125 Horas, 5 Créditos ECTS Online / a distancia

Curso Universitario de Especialización en Metodologías Avanzadas en el Entrenamiento Deportivo Contemporáneo

~~135€~~ 55€

Oferta disponible:

125 Horas, 5 Créditos ECTS en Formato On-line a distancia

El Curso Universitario de Especialización en Metodologías Avanzadas en el Entrenamiento Deportivo Contemporáneo es una formación especializada de 125 horas y 5 créditos ECTS, diseñada para profesionales y técnicos del ámbito deportivo que desean profundizar en enfoques actualizados sobre entrenamiento funcional, fisiología aplicada al deporte, prevención de lesiones y dirección de sesiones.

El programa se estructura en dos módulos clave. El Módulo 1, centrado en los avances en salud en la práctica deportiva, ofrece una visión integral de los fundamentos anatómicos y fisiológicos del movimiento humano, la fisiología muscular y ósea, el metabolismo energético durante el ejercicio y las adaptaciones orgánicas que se producen con la práctica deportiva. Se abordan también aspectos esenciales para la prevención y atención de lesiones, primeros auxilios y hábitos saludables relacionados con el rendimiento físico y la calidad de vida del deportista.

El Módulo 2 se enfoca en el entrenamiento funcional, abordando desde las habilidades motrices básicas y la valoración antropométrica hasta la prescripción del ejercicio, la planificación de sesiones y las dinámicas de intervención. El curso ofrece herramientas para la personalización de entrenamientos seguros y efectivos, incorporando principios metodológicos actuales, protocolos de evaluación física y técnicas de comunicación profesional orientadas al trato con usuarios.

Este curso está orientado a entrenadores, preparadores físicos, monitores deportivos y profesionales del ejercicio físico, que busquen aplicar metodologías avanzadas y funcionales, con un enfoque tanto técnico como humano, para optimizar el rendimiento deportivo de manera segura y efectiva.

Acreditado por Universidad de Vitoria-Gasteiz

Nuestros programas académicos cuentan con la acreditación universitaria otorgada por European University Gasteiz (EUNEIZ), una institución de renombre en el ámbito educativo europeo. Esta acreditación asegura que los contenidos y la metodología de enseñanza de nuestros Cursos, Expertos, Especialistas y Máster de Formación Permanente cumplen con los estándares académicos y profesionales establecidos por EUNEIZ.

Los diplomas emitidos bajo la acreditación de la Universidad Vitoria-Gasteiz confirman que el estudiante ha completado satisfactoriamente un programa de estudio que cumple con los criterios de calidad educativa europea. Además, cada diploma cuenta con la firma del Rector y un Código de Verificación único. Al acceder al enlace proporcionado en el diploma e introducir este código, los estudiantes pueden verificar fácilmente la autenticidad y la validez académica del título obtenido.

Modelo de diploma de Universidad de Vitoria-Gasteiz

Acreditado por Universidad de Vitoria-Gasteiz

Modelo del Diploma

La Universidad de Vitoria-Gasteiz (EUNEIZ) es una nueva universidad privada, oficialmente reconocida según la Ley 8/2021, de 11 de noviembre (BOE – BOPV). EUNEIZ se encuentra plenamente integrada en el Sistema Universitario Vasco y se dedica a brindar educación superior a través de la docencia, investigación, formación continua y la transferencia de conocimiento y tecnología.

La Universidad de Vitoria-Gasteiz y Universal Formación, buscamos potenciar aún más nuestra oferta educativa al proporcionar programas formativos online de alta calidad y acreditados universitariamente. Esta alianza representa una oportunidad única para nuestros estudiantes y para el avance de la educación en línea en un entorno cada vez más digital y globalizado.

Título expedido

Una vez finalice su programa formativo le será expedido el Diploma de la Universidad de Vitoria-Gasteiz, este documento que le mostramos a continuación sería su modelo:

Comienza Sin Esfuerzo

Cuando y donde quieras, a tu ritmo.

Inicio del Curso

La inscripción en este programa formativo está abierta hasta final de plazas y durante presente año

Carga Horaria

125 Horas, 5 Créditos ECTS

Todos los alumnos inscritos en este Curso en línea tendrán 6 meses de acceso libre al Campus Virtual y todos sus contenidos E-learning.

Puntuable y Baremable

Este Curso cuenta con certificación, lo cual hace que sea válido para bolsas y oposiciones. Consulta siempre las bases específicas de tu Comunidad Autónoma.

¿Qué Incluye este Curso?

No pagues más, por menos de lo que te ofrecemos, en el précio que te ofrece Universal Formación está Todo Incluido, incluso un posible puesto de trabajo junto a nuestro gran equipo.

Apuntes en formato Digital
Acceso al campus virtual
Tutorías durante todo el proceso

Exámenes
Acceso multidispositivo
Tramites del Diploma

Información del Curso

Información de interés relacionada con el proceso de matrícula, admisión en estudios, evaluación...

Datos Generales del Curso

Destinatarios / Personal a la que está dirigido

Estudiantes de licenciaturas o carreras afines al ámbito del entrenamiento deportivo, como Educación Física, Ciencias del Deporte o Fisioterapia.
Profesionales en activo que deseen ampliar sus conocimientos en metodologías avanzadas en el entrenamiento deportivo contemporáneo.
Entrenadores que busquen actualizar sus habilidades y técnicas en el campo del entrenamiento deportivo.
Deportistas que deseen complementar su formación con conocimientos en metodologías avanzadas de entrenamiento.

Requisitos de acceso

Para garantizar una experiencia educativa enriquecedora y mantener el estándar académico de nuestro curso de formación permanente, y en conformidad con la Ley Orgánica 3/2022, de 31 de marzo, de ordenación e integración de la Formación Profesional, los aspirantes deben cumplir con los siguientes requisitos de acceso:

Documento de Identidad: Es necesario presentar una copia por ambas caras del DNI, TIE o Pasaporte. Este documento debe ser válido y estar en vigor para confirmar la identidad del aspirante. La claridad en la información y la fotografía es crucial para el proceso de verificación en nuestro curso.

Estos documentos son indispensables para procesar su solicitud al curso y deben ser enviados en formato digital a través de la cuenta con la cual se registró, dentro de su área personal. Asegúrese de que las copias sean legibles y estén en un formato aceptado (por ejemplo, PDF, JPG).

Metodología

La metodología que se desarrollará en el siguiente evento académico, será en línea de una forma E-learning incorporada dentro de un Campus Académico Online y Didáctico con las últimas innovaciones tecnológicas, para que este se adapte su resolución al dispositivo desde el cual se acceda.

Nuestro Campus Virtual estará disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana, siendo accesible desde cualquier ubicación del mundo con acceso a la red.

Una vez el alumno se inscriba, recibirá los datos de acceso a su Plataforma de estudio, junto con los datos de su profesor e instructor docente, el cual le ayudará con todas las dudas que puedan plantearse durante el programa formativo, podrá contactar con su profesor por la mensajería directa del campus o vía email.

📌 Inicio: Empiece cuando lo desee, gracias a las ediciones mensuales, puedes formarte cuando y donde usted decida.
📌 Acceso: Plataforma multidispositivo, operativa 24 horas ¡Para que pueda avanzar a su ritmo!
📌 Desarrollo: Para la obtención de su diploma, unicamente deberá visualizar y estudiar los apuntes de los diferentes temas y superar las pruebas finales.
📌 Dudas: En todo momento dispondrá de su profesor asignado, para que mediante la mensajería del campus le pueda resolver todas sus dudas.
📌 Puesto de trabajo: Si se especializa con un máster o una maestría, tendrá la posibilidad de formar parte de nuestro equipo de forma remunerada.

Objetivos Generales

Adquirir conocimientos avanzados en metodologías de entrenamiento deportivo contemporáneo.
Desarrollar habilidades para la planificación, diseño y evaluación de programas de entrenamiento deportivo.
Comprender y aplicar las últimas tendencias y avances en el ámbito del entrenamiento deportivo.
Mejorar la capacidad de análisis y toma de decisiones en contextos deportivos complejos.
Promover la excelencia en la práctica profesional del entrenamiento deportivo.

Objetivos Específicos

Comprender las principales metodologías avanzadas en el entrenamiento deportivo contemporáneo.
Aplicar de manera efectiva las técnicas y herramientas avanzadas en el entrenamiento deportivo.
Analizar y evaluar de forma crítica los métodos utilizados en el entrenamiento deportivo contemporáneo.
Desarrollar habilidades para diseñar programas de entrenamiento innovadores y adaptados a las necesidades específicas de los deportistas.
Actualizar y perfeccionar los conocimientos en relación a las últimas tendencias y avances en el ámbito del entrenamiento deportivo.
Mejorar la capacidad de toma de decisiones y resolución de problemas en situaciones complejas relacionadas con el entrenamiento deportivo.

Evaluación

La evaluación de este curso online está diseñada para medir los conocimientos adquiridos por los alumnos a lo largo de todo el programa. Dado que el enfoque de este curso es el aprendizaje integral y la aplicación práctica de los contenidos, hemos estructurado la evaluación de la siguiente forma:

Evaluación tipo test: La evaluación consiste en una serie de cuestionarios de respuesta múltiple, un cuestionario por cada uno de los temas del curso. Cada cuestionario ha sido elaborado para abordar los aspectos más importantes de su respectivo tema, garantizando así una valoración completa del aprendizaje adquirido en cada área.

Las preguntas se generan de manera aleatoria, asegurando una variación y equidad en la evaluación a lo largo de todo el programa. Cada pregunta está cuidadosamente calibrada en función de la importancia y el volumen de contenido de los distintos temas del curso. Esta metodología nos permite evaluar de manera precisa y justa el conocimiento de los participantes en cada uno de los temas abordados.

Para aprobar este curso online y recibir la certificación correspondiente, los participantes deben obtener una puntuación superior al 50% en cada uno de los cuestionarios tipo test. Este umbral de aprobación garantiza que solo aquellos estudiantes que hayan demostrado una comprensión efectiva y completa de todos los temas serán acreditados.

Salidas profesionales

Entrenador deportivo en equipos profesionales.
Coordinador de programas de entrenamiento en instituciones deportivas.
Consultor en metodologías avanzadas de entrenamiento deportivo.
Investigador en el campo del deporte y la actividad física.
Docente en cursos de formación especializada en entrenamiento deportivo.
Preparador físico en clubs deportivos de élite.
Desarrollador de programas de acondicionamiento físico personalizados.
Analista de rendimiento deportivo en equipos multidisciplinares.
Gestor de instalaciones deportivas con enfoque en metodologías avanzadas.
Entrenador personal especializado en entrenamiento deportivo avanzado.

Competencias Generales

Adquirir un profundo conocimiento de las metodologías avanzadas en el entrenamiento deportivo contemporáneo.
Desarrollar habilidades para aplicar de manera efectiva las metodologías avanzadas en el entrenamiento deportivo.
Capacidad para analizar y evaluar críticamente las distintas técnicas y enfoques en el entrenamiento deportivo contemporáneo.
Desarrollar la capacidad de adaptación y aplicación de las metodologías avanzadas a diferentes contextos deportivos.
Fomentar la creatividad e innovación en la planificación y ejecución de programas de entrenamiento deportivo.
Desarrollar habilidades de comunicación y trabajo en equipo para colaborar eficazmente en entornos deportivos multidisciplinarios.

Competencias Específicas

Desarrollar habilidades avanzadas en el diseño de programas de entrenamiento deportivo.
Aplicar metodologías avanzadas en la planificación y periodización del entrenamiento deportivo.
Implementar nuevas tecnologías y herramientas en el seguimiento y evaluación del rendimiento deportivo.
Analizar y aplicar los principios del entrenamiento deportivo contemporáneo.
Promover un enfoque multidisciplinario en la gestión del entrenamiento deportivo.
Desarrollar habilidades para liderar y motivar a equipos deportivos de alto rendimiento.

Temario

Módulo 1. Avances en Salud en la Práctica Deportiva

Tema 1. Bases anatómicas y fisiológicas del movimiento

Atletismo:
1. Mecánica del movimiento.
Fundamentos anatómicos del movimiento:
1. Planos, ejes y articulaciones.
2. Fisiología del movimiento.
3. Preparación y gasto de la energía.

Tema 2. Sistema óseo y fisiología muscular

Morfología y fisiología del sistema óseo.
Desarrollo óseo.
Sistema óseo.
Articulaciones y movimientos.
Tejido muscular.
Clasificación muscular.
Acciones musculares.
Ligamentos y tendones.
Musculatura dorsal.

Tema 3. Sistemas energéticos y metabolismo

Sistema energético. ATP.
Tipos de fuentes energéticas.
Sistema anaeróbico aláctico/láctico.
Sistema aeróbico y oxidativo.
Ejercicio físico:
1. Clasificación.
2. Efectos fisiológicos del ejercicio.
3. Fases del ejercicio.
Adaptaciones orgánicas en el ejercicio:
1. Adaptaciones metabólicas.
2. Adaptaciones circulatorias.
3. Adaptaciones cardíacas.
4. Adaptaciones respiratorias.
5. Adaptaciones en sangre.
6. Adaptaciones en el medio interno.
Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga:
1. La fatiga.

Tema 4. Salud y medidas complementarias al entrenamiento deportivo

Estilo de vida y salud. Concepto y componentes.
Hábitos saludables. Conductas protectoras de la salud:
1. Higiene individual y colectiva.
2. Ejercicio físico.
3. Dieta equilibrada.
Hábitos no saludables. Conductas de riesgo para la salud:
1. Tabaco, alcohol y drogas.
2. Sedentarismo.
Relación trabajo/descanso.
Instrumentos de evaluación de la calidad de vida.

Tema 5. Primeros auxilios aplicados al entrenamiento funcional

Introducción a los primeros auxilios.
Ahogamiento.
Pérdida de conciencia.
Crisis cardíacas.
Crisis convulsiva.
Hemorragias:
1. Hemorragia externa.
2. Hemorragia interna.
Heridas.
Fracturas y luxaciones:
1. Inmovilización de fracturas.
2. Esguinces.
3. Rotura de ligamentos.
4. Contusión.
5. Luxación.

Tema 6. Lesiones. Medidas de recuperación y prevención del entrenamiento funcional

Lesiones deportivas frecuentes:
1. Lesiones musculares.
2. Lesiones en los tendones.
3. Lesiones articulares.
4. Lesiones óseas.
Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones:
1. Modalidades.
Bases biológicas de la recuperación.
Clasificación de medios y métodos de recuperación:
1. Clasificación de medios y métodos de recuperación.
Métodos y medios de recuperación de sustratos energéticos.
Medios y métodos de recuperación intra e inter sesión:
1. Físicos.
2. Fisioterapéuticos.

Módulo 2. Avances en Entrenamiento Funcional

Tema 1. Habilidades motrices básicas

Fundamentos psicomotrices: esquema corporal, percepción espacial y percepción temporal:
1. Lateralidad.
2. Actitud.
3. Respiración.
4. Relajación.
5. Orientación espacial.
6. Estructuración y organización espacial.
7. Orientación temporal.
8. Ritmo.
9. Estructuración temporal.
Pruebas de medición de capacidades perceptivo-motrices. Protocolos y aplicación autónoma de los distintos test:
1. Pruebas de habilidades acuáticas básicas.
2. Flotación.

Tema 2. Valoración antropométrica en el entrenamiento deportivo

Pruebas antropométricas en actividades físicas y deportivas:
1. Protocolos.
2. Mediciones e índices antropométricos y de robustez.
3. Aplicación autónoma.
4. Colaboración con técnicos especialistas.
5. Instrumentos y aparatos de medida.
Modelos de composición corporal.
Composición corporal y salud:
1. Índice de masa corporal.
2. Determinación del % de grasa corporal.
3. Determinación del patrón de distribución de la grasa corporal.
4. Determinación de la masa y la densidad ósea en poblaciones de riesgo.
5. Valores de referencia de composición corporal en distintos tipos de usuarios.
Determinación de la composición corporal mediante los pliegues cutáneos:
1. Pliegues a medir.
2. Ecuaciones utilizadas en el proceso de obtención de datos.
3. Colaboración con técnicos especialistas.
Test de campo para la determinación de la Resistencia aeróbica.
Test de campo para la determinación de la fuerza resistencia.
Test de campo para la determinación de la flexibilidad-elasticidad muscular.

Tema 3. Prescripción del ejercicio en entrenamiento funcional

Conceptos relacionados con la prescripción del ejercicio de fuerza:
1. Sobrecarga progresiva.
2. Especificidad.
3. Variación.
4. Impacto del aumento inicial de fuerza.
Selección de los medios de entrenamiento más seguros para el cliente:
1. Sesión de entrenamiento.
2. Fases de una sesión de entrenamiento.
3. Objetivos de la sesión de entrenamiento.
4. Tipos de sesiones de entrenamiento.
Valoración y eliminación de factores de riesgo.
Incorporación de programas para la mejora de la flexibilidad y amplitud del movimiento (ADM).
Equilibrio en el desarrollo de las capacidades físicas.

Tema 4. Dirección y dinamización de sesiones de entrenamiento funcional

Componentes del servicio de atención al cliente:
1. Ética profesional.
2. Calidad del servicio al cliente.
Concreción y organización de las sesiones a partir del programa de entrenamiento:
1. Principios metodológicos fundamentales.
2. Introducción y desarrollo de sesión.
3. Sistema de instrucción.
Intervención, dirección y dinamización de sesiones de entrenamiento funcional:
1. Técnicas de comunicación para el profesional: comunicación verbal y gestual.
2. Habilidades sociales.
3. Presentación del profesional, imagen personal y contexto comunicativo.
4. Empatía y establecimiento de metas.
5. Métodos para motivar a un cliente.
6. El papel de la música en las sesiones de entrenamiento funcional.
Demostración, explicación y supervisión en la ejecución de las distintas actividades y ejercicios.

Nuestra Misión

Si tienes una vocación, con nuestra ayuda puedes llevarla a tu profesión, Universal Formación te ayuda en tu camino hasta que puedas lograr tus objetivos.