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325 Horas, 13 Créditos ECTS Online / a distancia

Curso Universitario de Especialización en Rehabilitación Funcional del Anciano

330€ 135€


325 Horas, 13 Créditos ECTS en Formato On-line a distancia

El Curso Universitario de Especialización en Rehabilitación Funcional del Anciano está diseñado para profesionales de la salud que deseen adquirir conocimientos especializados en la rehabilitación de personas mayores. Este programa académico ofrece una formación teórica y práctica exhaustiva que permitirá a los participantes desarrollar habilidades para mejorar la calidad de vida de los ancianos a través de intervenciones físicas y psicosociales.

Al cursar esta especialización, los estudiantes aprenderán las bases teóricas y científicas que sustentan la rehabilitación funcional del anciano, así como las últimas tendencias y métodos de intervención en este campo. A través de una combinación de clases teóricas, talleres prácticos y experiencias clínicas, los participantes adquirirán conocimientos y competencias sólidas para evaluar, diseñar y aplicar programas de rehabilitación personalizados para cada paciente.

Entre los temas que se abordarán en este curso se encuentran la fisiología del envejecimiento, la prevención de discapacidades, la evaluación funcional, la terapia ocupacional, la fisioterapia geriátrica y la intervención psicosocial en el adulto mayor. Además, se prestará especial atención a la gestión y coordinación de equipos de rehabilitación, así como a la ética y la profesionalidad en el trato con los ancianos y sus familias.

Este curso está dirigido a profesionales de la salud que trabajan con personas mayores, como médicos, enfermeras, fisioterapeutas, terapeutas ocupacionales y psicólogos, así como a aquellos interesados en especializarse en este campo. Al finalizar el curso, los participantes recibirán un certificado de especialización en Rehabilitación Funcional del Anciano, lo cual les abrirá nuevas oportunidades laborales y les permitirá brindar una atención de calidad a este sector de la población cada vez más numeroso.

Acreditado por Universidad de Vitoria-Gasteiz


Nuestros programas académicos cuentan con la acreditación universitaria otorgada por European University Gasteiz (EUNEIZ), una institución de renombre en el ámbito educativo europeo. Esta acreditación asegura que los contenidos y la metodología de enseñanza de nuestros Cursos, Expertos, Especialistas y Máster de Formación Permanente cumplen con los estándares académicos y profesionales establecidos por EUNEIZ.

Los diplomas emitidos bajo la acreditación de la Universidad Vitoria-Gasteiz confirman que el estudiante ha completado satisfactoriamente un programa de estudio que cumple con los criterios de calidad educativa europea. Además, cada diploma cuenta con la firma del Rector y un Código de Verificación único. Al acceder al enlace proporcionado en el diploma e introducir este código, los estudiantes pueden verificar fácilmente la autenticidad y la validez académica del título obtenido.

Modelo de diploma de Universidad de Vitoria-Gasteiz
Elemento decorativo
Elemento decorativo
Acreditado por Universidad de Vitoria-Gasteiz

Modelo del Diploma


La Universidad de Vitoria-Gasteiz (EUNEIZ) es una nueva universidad privada, oficialmente reconocida según la Ley 8/2021, de 11 de noviembre (BOE – BOPV). EUNEIZ se encuentra plenamente integrada en el Sistema Universitario Vasco y se dedica a brindar educación superior a través de la docencia, investigación, formación continua y la transferencia de conocimiento y tecnología.

La Universidad de Vitoria-Gasteiz y Universal Formación, buscamos potenciar aún más nuestra oferta educativa al proporcionar programas formativos online de alta calidad y acreditados universitariamente. Esta alianza representa una oportunidad única para nuestros estudiantes y para el avance de la educación en línea en un entorno cada vez más digital y globalizado.

Título expedido

Una vez finalice su programa formativo le será expedido el Diploma de la Universidad de Vitoria-Gasteiz, este documento que le mostramos a continuación sería su modelo:

Diploma EUNEIZ
Diploma de la Universidad de Vitoria-Gasteiz

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Cuando y donde quieras, a tu ritmo.

¿Qué Incluye este Curso?


No pagues más, por menos de lo que te ofrecemos, en el précio que te ofrece Universal Formación está Todo Incluido, incluso un posible puesto de trabajo junto a nuestro gran equipo.

  • Apuntes en formato Digital
  • Vídeos en alta calidad
  • Tutorías durante todo el proceso
  • Exámenes
  • Acceso multidispositivo
  • Tramites del Diploma

Información del Curso


Información de interés relacionada con el proceso de matrícula, admisión en estudios, evaluación...

Datos Generales del Curso

Destinatarios / Personal a la que está dirigido

El Curso Universitario de Especialización en Rehabilitación Funcional del Anciano está dirigido a los siguientes perfiles de estudiantes:

  • Profesionales de la salud con interés en el campo de la rehabilitación funcional y especialización en el cuidado de personas mayores.
  • Fisioterapeutas y terapeutas ocupacionales, que deseen ampliar sus conocimientos y habilidades en la rehabilitación funcional del anciano.
  • Médicos y enfermeros que trabajen o deseen trabajar en unidades de rehabilitación geriátrica.
  • Estudiantes de carreras relacionadas con la salud que estén interesados en adquirir una formación específica en la rehabilitación funcional del anciano.

Dicho curso brinda los conocimientos teóricos y prácticos necesarios para comprender y aplicar estrategias de rehabilitación que mejoren la capacidad funcional y calidad de vida de las personas mayores.

Requisitos de acceso

Para garantizar una experiencia educativa enriquecedora y mantener el estándar académico de nuestro curso de formación permanente, y en conformidad con la Ley Orgánica 3/2022, de 31 de marzo, de ordenación e integración de la Formación Profesional, los aspirantes deben cumplir con los siguientes requisitos de acceso:

  1. Documento de Identidad: Es necesario presentar una copia por ambas caras del DNI, TIE o Pasaporte. Este documento debe ser válido y estar en vigor para confirmar la identidad del aspirante. La claridad en la información y la fotografía es crucial para el proceso de verificación en nuestro curso.

Estos documentos son indispensables para procesar su solicitud al curso y deben ser enviados en formato digital a través de la cuenta con la cual se registró, dentro de su área personal. Asegúrese de que las copias sean legibles y estén en un formato aceptado (por ejemplo, PDF, JPG).

Ediciones

Los alumnos serán incluidos en la edición del mes en la cual finalicen su formación, siempre y cuando cumpla los plazos mínimos, estos están establecidos por el reglamento de educación en 2 Créditos ECTS por cada semana.

Si necesitas más información sobre las ediciones de este Curso Online, no dudes en ponerte en contacto con nosotros. 

Metodología

La metodología que se desarrollará en el siguiente evento académico, será en línea de una forma E-learning incorporada dentro de un Campus Académico Online y Didáctico con las últimas innovaciones tecnológicas, para que este se adapte su resolución al dispositivo desde el cual se acceda.

Nuestro Campus Virtual estará disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana, siendo accesible desde cualquier ubicación del mundo con acceso a la red.

Una vez el alumno se inscriba, recibirá los datos de acceso a su Plataforma de estudio, junto con los datos de su profesor e instructor docente, el cual le ayudará con todas las dudas que puedan plantearse durante el programa formativo, podrá contactar con su profesor por la mensajería directa del campus o vía email.

📌 Inicio: Empiece cuando lo desee, gracias a las ediciones mensuales, puedes formarte cuando y donde usted decida.
📌 Acceso: Plataforma multidispositivo, operativa 24 horas ¡Para que pueda avanzar a su ritmo!
📌 Desarrollo: Para la obtención de su diploma, unicamente deberá visualizar y estudiar los apuntes de los diferentes temas y superar las pruebas finales.
📌 Dudas: En todo momento dispondrá de su profesor asignado, para que mediante la mensajería del campus le pueda resolver todas sus dudas.
📌 Puesto de trabajo: Si se especializa con un máster o una maestría, tendrá la posibilidad de formar parte de nuestro equipo de forma remunerada.

Objetivos Generales

  • Adquirir los conocimientos teóricos necesarios para comprender el proceso de envejecimiento y sus implicaciones en la funcionalidad del anciano.
  • Comprender los principios básicos de la rehabilitación funcional y su aplicación en el contexto del envejecimiento.
  • Desarrollar habilidades prácticas para llevar a cabo evaluaciones funcionales en personas mayores y determinar sus necesidades de rehabilitación.
  • Aprender las técnicas y métodos más efectivos para la rehabilitación funcional del anciano, incluyendo ejercicios terapéuticos, terapia ocupacional y modificación del entorno.
  • Adquirir competencias para diseñar y adaptar programas de rehabilitación funcional individualizados, teniendo en cuenta las características y necesidades específicas de cada paciente.
  • Conocer los diferentes tipos de discapacidades y trastornos funcionales que pueden afectar al anciano, así como las estrategias de intervención más adecuadas para abordarlos.
  • Entender la importancia de la educación y el asesoramiento al paciente y a su entorno en el proceso de rehabilitación funcional del anciano.
  • Desarrollar habilidades de comunicación y trabajo en equipo para colaborar eficientemente con otros profesionales de la salud en el ámbito de la rehabilitación funcional del anciano.
  • Actualizar y ampliar los conocimientos y competencias en el campo de la rehabilitación funcional del anciano, a través del estudio de los avances y nuevas tendencias en la disciplina.

Objetivos Específicos

  • Adquirir conocimientos actualizados sobre los avances en rehabilitación funcional del anciano.
  • Desarrollar habilidades y técnicas de rehabilitación funcional aplicables al tratamiento de las patologías específicas de los ancianos.
  • Comprender los fundamentos teóricos y científicos de la rehabilitación funcional del anciano.
  • Evaluar de manera integral las necesidades y capacidades funcionales de los ancianos, para poder establecer un plan de rehabilitación individualizado.
  • Aplicar adecuadamente los procedimientos y técnicas de rehabilitación funcional en el manejo de las enfermedades y discapacidades comunes en el anciano.
  • Promover el mantenimiento de la independencia funcional y la calidad de vida en los ancianos a través de la rehabilitación funcional.
  • Comprender y manejar adecuadamente los aspectos éticos y legales relacionados con la rehabilitación funcional del anciano.
  • Desarrollar habilidades de trabajo en equipo y comunicación efectiva para poder colaborar con otros profesionales de la salud en la rehabilitación del anciano.
  • Evaluar y monitorizar la evolución del paciente anciano sometido a rehabilitación funcional, para poder ajustar el tratamiento de forma adecuada.
  • Actualizar constantemente los conocimientos en el ámbito de la rehabilitación funcional del anciano, a través de la búsqueda y análisis crítico de la literatura científica y las nuevas investigaciones.

Evaluación

La evaluación de nuestro curso online se estructura en dos partes esenciales, diseñadas para medir de manera integral los conocimientos y competencias adquiridas por los participantes.

  1. Evaluación tipo test: Esta primera sección de la evaluación consiste en un conjunto de preguntas de selección múltiple. Las preguntas son generadas de manera aleatoria para garantizar la variedad y la equidad en la evaluación. Cada pregunta está cuidadosamente ponderada de acuerdo con la relevancia y la carga lectiva de los distintos módulos del programa. Esta metodología nos permite asegurar que las preguntas reflejen con precisión los aspectos más significativos del curso.
  2. Ejercicio final: La segunda parte de la evaluación se centra en un trabajo práctico. Este ejercicio tiene como objetivo que los estudiantes demuestren la aplicación práctica de las competencias y habilidades aprendidas a lo largo del programa. El trabajo de desarrollo es una oportunidad para que los participantes integren y apliquen sus conocimientos en un contexto real o simulado, poniendo a prueba su comprensión y habilidad para utilizar efectivamente lo aprendido en el curso.

Para aprobar el curso y recibir la certificación correspondiente, los participantes deben obtener una puntuación superior al 50% en ambas partes de la evaluación. Este umbral asegura que solo aquellos que hayan asimilado efectivamente los contenidos y desarrollado las competencias necesarias serán acreditados.

Salidas profesionales

  • Trabajar como fisioterapeuta en centros especializados en rehabilitación geriátrica
  • Colaborar en equipos multidisciplinarios en centros de día para personas mayores
  • Desarrollar programas de ejercicio terapéutico para personas mayores en residencias
  • Trabajar en unidades de rehabilitación de hospitales geriátricos
  • Colaborar con médicos geriatras en la atención integral de los pacientes
  • Desarrollar programas de prevención de caídas y promoción de la autonomía en personas mayores
  • Ejercer como docente en cursos y talleres de rehabilitación funcional para el anciano
  • Participar en investigaciones relacionadas con la rehabilitación funcional en la tercera edad
  • Trabajar en centros de investigación y desarrollo de tecnología asistiva para personas mayores
  • Realizar consultorías y asesorías especializadas en rehabilitación funcional del anciano
  • Crear y gestionar un centro de rehabilitación funcional para personas mayores
  • Participar en programas de voluntariado en residencias y centros de día para personas mayores
  • Colaborar en la adaptación de espacios y entornos para facilitar la movilidad de las personas mayores
  • Trabajar como terapeuta ocupacional enfocado en la rehabilitación de la funcionalidad en el envejecimiento
  • Colaborar en equipos de salud pública en el desarrollo e implementación de políticas para la rehabilitación funcional del anciano

Competencias Generales

  • Adquirir los conocimientos teóricos y prácticos necesarios para comprender y abordar la rehabilitación funcional en el ámbito de la geriatría
  • Desarrollar habilidades para evaluar las necesidades y capacidades de los ancianos y diseñar planes de rehabilitación individualizados
  • Aplicar de manera efectiva técnicas y métodos de rehabilitación funcional en la atención a personas mayores
  • Identificar y manejar de forma adecuada los recursos y materiales necesarios para llevar a cabo intervenciones de rehabilitación funcional en pacientes geriátricos
  • Utilizar de forma correcta y segura los protocolos de tratamiento en rehabilitación funcional del anciano
  • Desarrollar habilidades de comunicación y trabajo en equipo para una atención integral y eficiente del paciente geriátrico
  • Actualizar los conocimientos y estar al tanto de los avances en el campo de la rehabilitación funcional del anciano
  • Promover la autonomía y mejorar la calidad de vida de las personas mayores a través de la rehabilitación funcional

Competencias Específicas

  • Comprender los procesos de envejecimiento y sus implicaciones en la rehabilitación funcional.
  • Aplicar técnicas de evaluación y diagnóstico específicas para la rehabilitación funcional del anciano.
  • Diseñar y llevar a cabo programas de rehabilitación funcional personalizados y adaptados a las necesidades individuales de cada paciente anciano.
  • Utilizar equipos y tecnologías avanzadas en el ámbito de la rehabilitación funcional del anciano.
  • Evaluar y gestionar los riesgos y complicaciones asociados a la rehabilitación funcional del anciano.
  • Comunicarse de manera efectiva con los pacientes, sus familias y otros profesionales de la salud.
  • Trabajar de manera colaborativa en equipos multidisciplinarios para proporcionar una atención integral al paciente anciano.
  • Actualizarse continuamente en los avances y novedades en el campo de la rehabilitación funcional del anciano.
  • Aplicar principios éticos en la práctica profesional de la rehabilitación funcional del anciano. 

Temario

Módulo 1. Avances en Rehabilitación funcional del anciano

Tema 1. Nociones generales sobre rehabilitación geriátrica

  1. Definición y breve recuerdo histórico.
    1. Áreas de competencia clínica.
    2. La práctica profesional de la medicina de rehabilitación.
    3. Paradigma de la rehabilitación.
  2. Conceptos.
    1. El papel de la rehabilitación en la tercera edad: gerontogimnasia.
  3. Servicio de rehabilitación integral.
  4. Valoración del paciente.

Tema 2. Valoración integral del anciano

  1. Introducción.
  2. Importancia de la valoración integral.
    1. Objetivos de la valoración integral y áreas principales de valoración.
  3. Valoración médica del anciano.
    1. Constantes vitales.
    2. La respiración.
    3. El pulso.
    4. La tensión arterial.
  4. Historia clínica.
    1. Antecedentes personales.
    2. Historia farmacológica.
    3. Anamnesis.
  5. Exploración física.
    1. Recogida de datos.
  6. Valoración funcional física.
    1. Concepto de función.
    2. Evaluación de las actividades de la vida diaria.
  7. Valoración mental.
    1. Valoración cognitiva.
    2. Instrumentos o escalas para la valoración mental.

Tema 3. Clasificación de los ancianos

  1. Introducción.
  2. Persona mayor sana.
  3. Persona mayor enferma o dependiente.
  4. Paciente geriátrico.
  5. Sistemas de clasificación de pacientes.
  6. Anciano frágil o de alto riesgo.

Tema 4. Niveles asistenciales en geriatría

  1. Introducción.
  2. Recursos hospitalarios para el anciano.
  3. Unidad geriátrica de agudos.
  4. Unidades de media estancia.
  5. Hospital de día geriátrico.
  6. Trabajo en equipo.
  7. Otros niveles asistenciales unidad de larga estancia: centros residenciales.
  8. Equipo de valoración y cuidados geriátricos.
  9. Atención geriátrica domiciliaria y teleasistencia.

Tema 5. Características generales de la enfermedad en el anciano y su presentación atípica

  1. Introducción.
  2. Cambios relacionados con el envejecimiento.
    1. Cambios en el aspecto exterior.
    2. Cambios en la composición corporal.
    3. Cambios en los signos vitales.
    4. Cambios en los órganos de los sentidos.
    5. Cambios en el aparato circulatorio, digestivo y en el riñón.
    6. Cambios en el sistema endocrino, el sistema inmunitario y el sistema nervioso.
    7. Cambios en el sistema musculoesquelético.
  3. Tipos de envejecimiento.
  4. Causas de presentación atípica de las enfermedades.
  5. Ejemplos de presentación atípica de las enfermedades más frecuentes en el anciano.

Tema 6. Aparato locomotor en el anciano, afectaciones reumatológicas

  1. Sistema musculoesquelético.
  2. Afecciones reumatológicas en el anciano.
    1. Patología articular.
    2. Patología yuxtaarticular y extraarticular.
    3. Patología ósea.
  3. Osteoartrósis, artrosis o síndrome artrósico.
  4. Diagnóstico de la artrosis.
  5. Tratamiento y cuidados en el paciente artrósico.
  6. Osteoporosis.
  7. Relación entre osteoporosis y artrosis.
  8. Artritis reumatoide.
    1. Sintomatología.
  9. Hombro doloroso.
  10. Enfermedad de Paget.
  11. Fractura de cadera.
  12. Tratamientos de fracturas.

Tema 7. Higiene postural de la columna vertebral

  1. Articulaciones del pilar posterior de los arcos o interapofisiarias.
  2. Alteraciones particulares.
  3. Biomecánica de la columna vertebral.
    1. Lesiones de la columna vertebral.
    2. Fisioterapia de las lesiones de la columna vertebral.
  4. Normas higiénico-posturales en la cervicalgia mecánica.
  5. Reglas básicas de ergonomía postural y cervical.
    1. Control postural en el anciano.
  6. Higiene postural dorso-lumbar.

Tema 8. Trastornos del movimiento y de la marcha

  1. Distinción entre el envejecimiento fisiológico y los trastornos de la marcha y del movimiento.
  2. Trastornos de la marcha.
  3. Clasificación y características clínicas de los trastornos de la marcha.
  4. Caídas.
  5. Diagnóstico y manejo de las alteraciones de la marcha.
    1. Observar la postura y marcha.
    2. Determinación de la existencia de movimientos involuntarios.
    3. Tono muscular.
    4. Fuerza muscular.
    5. Coordinación de los movimientos (taxia).
  6. Trastornos del movimiento.
  7. Trastornos del movimiento asociados a otras enfermedades neurodegenerativas en el anciano.
  8. Consideraciones en cuanto a manejo y tratamiento de los trastornos del movimiento en el anciano.

Tema 9. El temblor en el paciente geriátrico

  1. Generalidades.
  2. Aspectos etiológicos y clínicos de los temblores más frecuentes.
  3. Aspectos del diagnóstico y diagnóstico diferencial del temblor.
  4. Criterios de interconsulta con especialistas.
  5. Tratamiento del temblor.

Tema 10. Inmovilismo en el anciano

  1. Introducción.
  2. Definición.
  3. Causas o factores determinantes de la inmovilidad.
  4. Consecuencias de la inmovilidad prolongada.
  5. Actitudes y manejo de la inmovilidad en el anciano.
  6. Niveles de actuación.

Tema 11. Úlceras por presión: prevención y cuidado

  1. Definición.
  2. Clasificación anatómica de las úlceras por presión. Localización.
    1. Localización de las úlceras por presión.
  3. Factores que contribuyen a la aparición de úlceras.
  4. Valoración.
  5. Escala de Norton modificada.
  6. Prevención de las úlceras por presión.
    1. Técnicas de movilización de ancianos.
  7. Actuaciones del personal sanitario dirigidas a mantener una adecuada nutrición e hidratación.
  8. Actuaciones dirigidas a mantener una adecuada integridad cutánea.
  9. Actuaciones dirigidas a mantener una adecuada movilidad.
  10. Posiciones terapéuticas.
    1. Dispositivos para reducir la presión.
  11. Recomendaciones generales para la curación en cada grado. Tratamiento de las úlceras infectadas.
    1. Productos específicos para el tratamiento de las úlceras por presión.
  12. Curación de las heridas en el anciano.
  13. Atención domiciliaria a pacientes con úlceras por presión.
    1. Ventajas de la atención domiciliaria para el anciano que presenta úlceras por presión.
    2. Requisitos básicos para la atención domiciliaria.
  14. Educación sanitaria.

Tema 12. Caídas en el anciano

  1. Introducción.
  2. ¿Qué son la inestabilidad y las caídas?
  3. Importancia y repercusión de las caídas.
  4. Causas de las caídas en el anciano y factores predisponentes.
  5. ¿Qué medidas podemos tomar?
    1. Prevención Primaria.
    2. Prevención Secundaria.
    3. Prevención Terciaria.
  6. Hoja de información a pacientes y familiares.

Tema 13. Incontinencia urinaria en el anciano

  1. Epidemiología.
  2. Causas.
  3. Exploración clínica: prueba urodinámica.
  4. Tipos de incontinencia urinaria en los ancianos.
  5. Tratamiento.
    1. Terapias conductistas.
    2. Fisioterapia perineal.
    3. Electroestimulación.
    4. Ejercicios corporales.
    5. Masoterapia.
    6. Relajación.

Tema 14. Tratamiento rehabilitador en la enfermedad de alzhéimer

  1. Introducción.
  2. Fases y evolución.
  3. Programas de rehabilitación.
    1. Tratamientos rehabilitadores.
  4. Objetivos del programa de rehabilitación.
  5. Fisioterapia.
  6. Terapia ocupacional.
    1. Tratamiento ocupacional para enfermedades degenerativas.
  7. Trastornos de la comunicación.

Tema 15. Deporte en la tercera edad

  1. Resumen.
  2. Técnicas complementarias al tratamiento rehabilitador.
  3. Actividades físicas y deportivas para la tercera edad.
    1. Recomendaciones generales.
    2. Adaptación de la actividad física ante diferentes anomalías frecuentes en personas mayores.
    3. La Gerontogimnasia.

Tema 16. Psicología en la tercera edad

  1. Introducción.
  2. Características y aspectos psicosociales del envejecimiento.
    1. La relación social en la vejez.
    2. Habilidades sociales fundamentales.
    3. Dificultades de relación social. Situaciones conflictivas.
  3. Consecuencias de la pérdida sensorial.
    1. Integración sensorial en psicomotricidad para la pérdida sensorial.
  4. Principales trastornos psicológicos en los mayores.
    1. Demencias.
    2. Depresión.
  5. Diagnóstico, tratamiento y evolución de la depresión.
  6. Suicidio en el anciano.
  7. Jubilación.
    1. El proceso.
    2. Los determinantes.
  8. Sexualidad y pareja en el anciano.
  9. Abuso del anciano.
  10. Información al anciano.

Módulo 2. Aplicación Teórico-Práctica de Rehabilitación Funcional del Anciano

En este módulo final, se te invita a emprender un ejercicio de desarrollo enfocado en una de las temáticas que has estudiado previamente o alguna temática de innovación relacionada directamente con Rehabilitación Funcional del Anciano. Durante la realización de este ejercicio, tendrás a tu disposición en el Campus Virtual una serie de documentos que funcionarán como guías y ejemplos para ayudarte en tu tarea. Más importante aún, contarás con el apoyo constante y sincrónico de nuestro equipo docente, quienes estarán disponibles para asistirte y resolver cualquier duda o inquietud que pueda surgir mientras avanzas en tu proyecto. Este ejercicio representa una oportunidad valiosa para aplicar y consolidar los conocimientos adquiridos a lo largo del curso.

Nuestra Misión

Si tienes una vocación, con nuestra ayuda puedes llevarla a tu profesión, Universal Formación te ayuda en tu camino hasta que puedas lograr tus objetivos.

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