Curso Universitario de Especialización en Gestión de Estrés Laboral y Afrontamiento del Burnout

Ediciones

Los alumnos serán incluidos en la edición del mes en la cual finalicen su formación, siempre y cuando cumpla los plazos mínimos, estos están establecidos por el reglamento de educación en 2 Créditos ECTS por cada semana.

Si necesitas más información sobre las ediciones de este Curso Online, no dudes en ponerte en contacto con nosotros. 

Metodología

La metodología que se desarrollará en el siguiente evento académico, será en línea de una forma E-learning incorporada dentro de un Campus Académico Online y Didáctico con las últimas innovaciones tecnológicas, para que este se adapte su resolución al dispositivo desde el cual se acceda.

Nuestro Campus Virtual estará disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana, siendo accesible desde cualquier ubicación del mundo con acceso a la red.

Una vez el alumno se inscriba, recibirá los datos de acceso a su Plataforma de estudio, junto con los datos de su profesor e instructor docente, el cual le ayudará con todas las dudas que puedan plantearse durante el programa formativo, podrá contactar con su profesor por la mensajería directa del campus o vía email.

📌 Inicio: Empiece cuando lo desee, gracias a las ediciones mensuales, puedes formarte cuando y donde usted decida.
📌 Acceso: Plataforma multidispositivo, operativa 24 horas ¡Para que pueda avanzar a su ritmo!
📌 Desarrollo: Para la obtención de su diploma, unicamente deberá visualizar y estudiar los apuntes de los diferentes temas y superar las pruebas finales.
📌 Dudas: En todo momento dispondrá de su profesor asignado, para que mediante la mensajería del campus le pueda resolver todas sus dudas.
📌 Puesto de trabajo: Si se especializa con un máster o una maestría, tendrá la posibilidad de formar parte de nuestro equipo de forma remunerada.

Objetivos Generales

• Adquirir los conocimientos necesarios sobre las nuevas tendencias en recursos humanos para su aplicación en la gestión del estrés laboral y el afrontamiento del burnout.
• Desarrollar habilidades y competencias para identificar, analizar y evaluar los factores de estrés laboral presentes en el entorno laboral.
• Comprender los conceptos relacionados con el burnout y sus implicaciones en la salud y el bienestar de los trabajadores.
• Aprender estrategias y técnicas de gestión del estrés laboral para prevenir y manejar eficazmente los síntomas del burnout.
• Utilizar herramientas y recursos para promover un entorno de trabajo saludable y favorecer el bienestar emocional de los trabajadores.
• Desarrollar habilidades de autoconocimiento y autocuidado para mantener un equilibrio entre el trabajo y la vida personal, minimizando el impacto del estrés laboral.

Objetivos Específicos

• Comprender los conceptos clave relacionados con el estrés laboral y el burnout.
• Identificar los factores de riesgo y los desencadenantes del estrés laboral y el burnout.
• Conocer las consecuencias negativas del estrés laboral y el burnout en los individuos y las organizaciones.
• Aprender técnicas para gestionar eficazmente el estrés laboral y prevenir el burnout.
• Desarrollar habilidades de afrontamiento del estrés laboral y el burnout.
• Comprender y aplicar herramientas y estrategias para fomentar el bienestar y el equilibrio entre trabajo y vida personal.
• Aplicar técnicas de gestión del tiempo y organización del trabajo para reducir el estrés laboral.
• Conocer y promover prácticas de liderazgo y gestión que contribuyan a la prevención del estrés laboral.
• Identificar y gestionar eficazmente los conflictos laborales y las situaciones de cambio que pueden generar estrés.

Evaluación

La evaluación de nuestro curso online se estructura en dos partes esenciales, diseñadas para medir de manera integral los conocimientos y competencias adquiridas por los participantes.

1. Evaluación tipo test: Esta primera sección de la evaluación consiste en un conjunto de preguntas de selección múltiple. Las preguntas son generadas de manera aleatoria para garantizar la variedad y la equidad en la evaluación. Cada pregunta está cuidadosamente ponderada de acuerdo con la relevancia y la carga lectiva de los distintos módulos del programa. Esta metodología nos permite asegurar que las preguntas reflejen con precisión los aspectos más significativos del curso.
2. Ejercicio final: La segunda parte de la evaluación se centra en un trabajo práctico. Este ejercicio tiene como objetivo que los estudiantes demuestren la aplicación práctica de las competencias y habilidades aprendidas a lo largo del programa. El trabajo de desarrollo es una oportunidad para que los participantes integren y apliquen sus conocimientos en un contexto real o simulado, poniendo a prueba su comprensión y habilidad para utilizar efectivamente lo aprendido en el curso.

Para aprobar el curso y recibir la certificación correspondiente, los participantes deben obtener una puntuación superior al 50% en ambas partes de la evaluación. Este umbral asegura que solo aquellos que hayan asimilado efectivamente los contenidos y desarrollado las competencias necesarias serán acreditados.

Salidas profesionales

• Trabajar como coach de gestión de estrés laboral y burnout.
• Empleo en el área de recursos humanos, especializándose en bienestar y salud laboral.
• Desarrollar programas de entrenamiento en gestión del estrés en empresas.
• Colaborar con instituciones de salud mental para promover la prevención y el tratamiento del burnout.
• Ofrecer servicios de consultoría enfocados en la gestión de estrés y prevención del burnout.
• Trabajar como formador, impartiendo cursos y talleres sobre gestión de estrés laboral.
• Colaborar con centros de investigación para estudiar el impacto del estrés laboral en la salud y productividad.
• Crear y gestionar un blog o plataforma online especializada en el tema de gestión de estrés y burnout.
• Trabajar en el ámbito del coaching ejecutivo, ayudando a altos directivos a lidiar con el estrés y el burnout.
• Colaborar con clínicas y centros médicos para ofrecer terapias complementarias de reducción de estrés.

Competencias Generales

• Desarrollar habilidades de gestión y liderazgo en Recursos Humanos.
• Adquirir conocimientos actualizados en las nuevas tendencias en Recursos Humanos.
• Comprender los conceptos básicos de estrés laboral y burnout.
• Aprender estrategias y técnicas para gestionar y reducir el estrés laboral.
• Identificar los factores que contribuyen al burnout en el ámbito laboral.
• Aplicar técnicas de afrontamiento para prevenir y manejar el burnout.
• Desarrollar habilidades de autogestión emocional y manejo del estrés.
• Adquirir competencias para fomentar un entorno de trabajo saludable y resiliente.
• Mejorar la calidad de vida laboral y personal de los participantes.
• Desarrollar habilidades de comunicación efectiva.
• Promover el bienestar y la satisfacción laboral de los empleados.
• Aplicar técnicas y herramientas de gestión del tiempo y organización personal.
• Desarrollar habilidades de resolución de conflictos y negociación.
• Fomentar la creatividad e innovación en el ámbito laboral.
• Generar cambios positivos en la cultura organizacional para prevenir el estrés laboral y el burnout.

Competencias Específicas

• Desarrollar habilidades para identificar los factores estresantes laborales y sus impactos en la salud y bienestar de los empleados.
• Adquirir conocimientos sobre las diferentes teorías y modelos relacionados con el estrés laboral y el burnout.
• Desarrollar habilidades para implementar estrategias de prevención y gestión del estrés laboral en el ámbito laboral.
• Adquirir habilidades para evaluar el nivel de estrés laboral y el burnout en los empleados y diseñar intervenciones adecuadas.
• Desarrollar habilidades para fomentar un entorno laboral saludable y promover el bienestar de los empleados.
• Adquirir conocimientos sobre las técnicas de afrontamiento del burnout y su aplicación práctica.
• Desarrollar habilidades para gestionar eficazmente el estrés en situaciones laborales difíciles.