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475 Horas, 19 Créditos ECTS Online / a distancia

Curso Universitario de Especialización en Instructor de Pilates

450€ 179€


475 Horas, 19 Créditos ECTS en Formato On-line a distancia

El Curso Universitario de Especialización en Instructor de Pilates es una formación académica enfocada en brindar a los estudiantes los conocimientos teóricos y prácticos necesarios para convertirse en instrutores profesionales de Pilates.

A lo largo de este curso, los participantes aprenderán las bases anatomofisiológicas del cuerpo humano, así como los principios y fundamentos del Método Pilates. Se les proporcionará una sólida formación en técnicas y ejercicios de Pilates, adaptados a diferentes niveles y necesidades, permitiéndoles diseñar y dirigir clases efectivas y seguras.

El programa del curso cubre una amplia gama de temas, que incluyen la correcta alineación corporal, la respiración, el control muscular y la aplicación de los principios de estabilización y movilidad. Los estudiantes también adquirirán conocimientos sobre la importancia de la postura y la corrección postural, así como sobre la prevención y rehabilitación de lesiones. Además, este curso proporcionará a los participantes las herramientas necesarias para planificar y evaluar sesiones de Pilates, y les ofrecerá una comprensión detallada de cómo adaptar los ejercicios a diferentes grupos de población, como embarazadas, personas mayores o individuos con patologías específicas.

La formación se llevará a cabo a través de una combinación de clases teóricas, prácticas y talleres, impartidas por docentes expertos en la materia. Los estudiantes también tendrán la oportunidad de realizar prácticas supervisadas, con el objetivo de poner en práctica los conocimientos adquiridos y desarrollar habilidades pedagógicas.

Al finalizar el Curso Universitario de Especialización en Instructor de Pilates, los participantes estarán capacitados para iniciar su carrera como instructores de Pilates, ya sea trabajando de manera independiente o en gimnasios, centros de rehabilitación o estudios especializados en Pilates. Además, contarán con el reconocimiento y aval académico de la universidad que imparte el curso, lo que les brindará mayor respaldo y credibilidad en el ámbito laboral.

Acreditado por Universidad de Vitoria-Gasteiz


Nuestros programas académicos cuentan con la acreditación universitaria otorgada por European University Gasteiz (EUNEIZ), una institución de renombre en el ámbito educativo europeo. Esta acreditación asegura que los contenidos y la metodología de enseñanza de nuestros Cursos, Expertos, Especialistas y Máster de Formación Permanente cumplen con los estándares académicos y profesionales establecidos por EUNEIZ.

Los diplomas emitidos bajo la acreditación de la Universidad Vitoria-Gasteiz confirman que el estudiante ha completado satisfactoriamente un programa de estudio que cumple con los criterios de calidad educativa europea. Además, cada diploma cuenta con la firma del Rector y un Código de Verificación único. Al acceder al enlace proporcionado en el diploma e introducir este código, los estudiantes pueden verificar fácilmente la autenticidad y la validez académica del título obtenido.

Modelo de diploma de Universidad de Vitoria-Gasteiz
Elemento decorativo
Elemento decorativo
Acreditado por Universidad de Vitoria-Gasteiz

Modelo del Diploma


La Universidad de Vitoria-Gasteiz (EUNEIZ) es una nueva universidad privada, oficialmente reconocida según la Ley 8/2021, de 11 de noviembre (BOE – BOPV). EUNEIZ se encuentra plenamente integrada en el Sistema Universitario Vasco y se dedica a brindar educación superior a través de la docencia, investigación, formación continua y la transferencia de conocimiento y tecnología.

La Universidad de Vitoria-Gasteiz y Universal Formación, buscamos potenciar aún más nuestra oferta educativa al proporcionar programas formativos online de alta calidad y acreditados universitariamente. Esta alianza representa una oportunidad única para nuestros estudiantes y para el avance de la educación en línea en un entorno cada vez más digital y globalizado.

Título expedido

Una vez finalice su programa formativo le será expedido el Diploma de la Universidad de Vitoria-Gasteiz, este documento que le mostramos a continuación sería su modelo:

Diploma EUNEIZ
Diploma de la Universidad de Vitoria-Gasteiz

Comienza Sin Esfuerzo


Cuando y donde quieras, a tu ritmo.

¿Qué Incluye este Curso?


No pagues más, por menos de lo que te ofrecemos, en el précio que te ofrece Universal Formación está Todo Incluido, incluso un posible puesto de trabajo junto a nuestro gran equipo.

  • Apuntes en formato Digital
  • Vídeos en alta calidad
  • Tutorías durante todo el proceso
  • Exámenes
  • Acceso multidispositivo
  • Tramites del Diploma

Información del Curso


Información de interés relacionada con el proceso de matrícula, admisión en estudios, evaluación...

Datos Generales del Curso

Destinatarios / Personal a la que está dirigido

El Curso Universitario de Especialización en Instructor de Pilates está dirigido a los siguientes perfiles de estudiantes:

  • Estudiantes universitarios o graduados en disciplinas relacionadas con el ejercicio físico y la salud, como la Educación Física, Fisioterapia o Ciencias del Deporte.
  • Profesionales del ámbito de la salud, como fisioterapeutas, kinesiólogos o rehabilitadores, que deseen ampliar sus conocimientos y especializarse en la técnica del Pilates.
  • Personas interesadas en el acondicionamiento físico y el bienestar, que busquen adquirir los conocimientos necesarios para convertirse en instructores de Pilates y poder desarrollar su carrera profesional en el ámbito del ejercicio físico y la salud.

Requisitos de acceso

Para garantizar una experiencia educativa enriquecedora y mantener el estándar académico de nuestro curso de formación permanente, y en conformidad con la Ley Orgánica 3/2022, de 31 de marzo, de ordenación e integración de la Formación Profesional, los aspirantes deben cumplir con los siguientes requisitos de acceso:

  1. Documento de Identidad: Es necesario presentar una copia por ambas caras del DNI, TIE o Pasaporte. Este documento debe ser válido y estar en vigor para confirmar la identidad del aspirante. La claridad en la información y la fotografía es crucial para el proceso de verificación en nuestro curso.

Estos documentos son indispensables para procesar su solicitud al curso y deben ser enviados en formato digital a través de la cuenta con la cual se registró, dentro de su área personal. Asegúrese de que las copias sean legibles y estén en un formato aceptado (por ejemplo, PDF, JPG).

Ediciones

Los alumnos serán incluidos en la edición del mes en la cual finalicen su formación, siempre y cuando cumpla los plazos mínimos, estos están establecidos por el reglamento de educación en 2 Créditos ECTS por cada semana.

Si necesitas más información sobre las ediciones de este Curso Online, no dudes en ponerte en contacto con nosotros. 

Metodología

La metodología que se desarrollará en el siguiente evento académico, será en línea de una forma E-learning incorporada dentro de un Campus Académico Online y Didáctico con las últimas innovaciones tecnológicas, para que este se adapte su resolución al dispositivo desde el cual se acceda.

Nuestro Campus Virtual estará disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana, siendo accesible desde cualquier ubicación del mundo con acceso a la red.

Una vez el alumno se inscriba, recibirá los datos de acceso a su Plataforma de estudio, junto con los datos de su profesor e instructor docente, el cual le ayudará con todas las dudas que puedan plantearse durante el programa formativo, podrá contactar con su profesor por la mensajería directa del campus o vía email.

📌 Inicio: Empiece cuando lo desee, gracias a las ediciones mensuales, puedes formarte cuando y donde usted decida.
📌 Acceso: Plataforma multidispositivo, operativa 24 horas ¡Para que pueda avanzar a su ritmo!
📌 Desarrollo: Para la obtención de su diploma, unicamente deberá visualizar y estudiar los apuntes de los diferentes temas y superar las pruebas finales.
📌 Dudas: En todo momento dispondrá de su profesor asignado, para que mediante la mensajería del campus le pueda resolver todas sus dudas.
📌 Puesto de trabajo: Si se especializa con un máster o una maestría, tendrá la posibilidad de formar parte de nuestro equipo de forma remunerada.

Objetivos Generales

  • Comprender los fundamentos teóricos del método pilates y su aplicación en la práctica del ejercicio.
  • Adquirir conocimientos avanzados sobre anatomía y fisiología aplicados al método pilates.
  • Desarrollar habilidades para diseñar y dirigir sesiones y actividades de pilates de forma segura y eficiente.
  • Familiarizarse con otros conceptos claves en el método pilates, como la respiración, la alineación postural y el control del centro de energía.
  • Dominar los conceptos básicos y avanzados del curso multimedia de pilates, tanto en su nivel básico como avanzado.
  • Aplicar de manera teórico-práctica los conocimientos adquiridos como instructor de pilates en diferentes contextos y situaciones.

Objetivos Específicos

  • Adquirir los conocimientos teóricos fundamentales del método Pilates.
  • Comprender los principios básicos de la anatomía y fisiología aplicados al Pilates.
  • Desarrollar habilidades para diseñar y dirigir sesiones y actividades de Pilates de manera efectiva.
  • Entender y aplicar otros conceptos clave en el método de Pilates, como la respiración, el control postural y la alineación corporal.
  • Aprender los fundamentos del curso multimedia de Pilates básico y avanzado.
  • Aplicar los conocimientos teóricos y prácticos adquiridos en la formación de Instructor de Pilates.

Evaluación

La evaluación de nuestro curso online se estructura en dos partes esenciales, diseñadas para medir de manera integral los conocimientos y competencias adquiridas por los participantes.

  1. Evaluación tipo test: Esta primera sección de la evaluación consiste en un conjunto de preguntas de selección múltiple. Las preguntas son generadas de manera aleatoria para garantizar la variedad y la equidad en la evaluación. Cada pregunta está cuidadosamente ponderada de acuerdo con la relevancia y la carga lectiva de los distintos módulos del programa. Esta metodología nos permite asegurar que las preguntas reflejen con precisión los aspectos más significativos del curso.
  2. Ejercicio final: La segunda parte de la evaluación se centra en un trabajo práctico. Este ejercicio tiene como objetivo que los estudiantes demuestren la aplicación práctica de las competencias y habilidades aprendidas a lo largo del programa. El trabajo de desarrollo es una oportunidad para que los participantes integren y apliquen sus conocimientos en un contexto real o simulado, poniendo a prueba su comprensión y habilidad para utilizar efectivamente lo aprendido en el curso.

Para aprobar el curso y recibir la certificación correspondiente, los participantes deben obtener una puntuación superior al 50% en ambas partes de la evaluación. Este umbral asegura que solo aquellos que hayan asimilado efectivamente los contenidos y desarrollado las competencias necesarias serán acreditados.

Salidas profesionales

  • Instructor de Pilates en gimnasios y centros deportivos
  • Instructor de Pilates en estudios especializados
  • Instructor de Pilates a domicilio
  • Instructor de Pilates en centros de rehabilitación y fisioterapia
  • Instructor de Pilates para embarazadas
  • Instructor de Pilates para personas mayores
  • Instructor de Pilates para deportistas profesionales
  • Instructor de Pilates en centros de bienestar y spas
  • Instructor de Pilates en hoteles y resorts
  • Instructor de Pilates en centros de yoga
  • Asesor técnico en empresas de venta de equipamiento para Pilates
  • Instructor de Pilates en centros de educación física y colegios
  • Desarrollo de contenido y programas de entrenamiento de Pilates
  • Organizador de retiros y eventos enriquecedores de Pilates
  • Investigador en el campo de la biomecánica y el ejercicio de Pilates

Competencias Generales

  • Adquirir los conocimientos teóricos y prácticos necesarios para desarrollar habilidades y competencias como instructor de Pilates.
  • Comprender los fundamentos teóricos y conceptuales del método Pilates.
  • Dominar la anatomía y fisiología aplicadas a la práctica del Pilates.
  • Diseñar y dirigir sesiones y actividades de Pilates adaptadas a diferentes niveles y necesidades.
  • Integrar otros conceptos clave en el método Pilates, como la respiración y la concentración.
  • Aplicar los principios del método Pilates en la práctica multimedia básica y avanzada.
  • Realizar una aplicación teórico-práctica de las habilidades adquiridas como instructor de Pilates. 

Competencias Específicas

  • Conocer y aplicar los principios y fundamentos teóricos del método Pilates
  • Comprender y explicar los beneficios y contraindicaciones del método Pilates
  • Analizar y aplicar los avances en anatomía y fisiología relevantes para el método Pilates
  • Diseñar y dirigir sesiones de Pilates adaptadas a las necesidades y capacidades de los usuarios
  • Elegir y utilizar de forma adecuada los diferentes elementos y aparatos utilizados en Pilates
  • Actualizar y aplicar los conceptos claves del método Pilates en su práctica profesional
  • Utilizar recursos multimedia para enseñar y promover el aprendizaje de Pilates básico y avanzado
  • Evaluar y corregir de forma efectiva la técnica de los usuarios durante las sesiones de Pilates
  • Aplicar los conocimientos teóricos y prácticos adquiridos en una situación real de instrucción de Pilates
  • Comunicarse de manera efectiva y empática con los usuarios de Pilates

Temario

Módulo 1. Avances en Pilates: acercamiento conceptual

Tema 1. Aproximación y breve historia del pilates

  1. Inicio y Aproximación Histórica del Método Pilates.
  2. Pilates: Principios Básicos y Fundamentales.
  3. Los Aspectos Beneficiosos del Método Pilates.
  4. Conceptos y bases.

Módulo 2. Avances en Anatomía y fisiología en pilates

Tema 1. Pilates: anatomía y fisiología del movimiento

  1. Conceptos básicos en fisioterapia.
  2. El movimiento: los principios fundamentales anatómicos.

Tema 2. Aparato locomotor: sistema óseo

  1. La morfología y fisiología ósea.
  2. Composición del esqueleto.
  3. El Sistema óseo y su desarrollo.
  4. Sistema óseo: Estructura.
  5. Las diferentes articulaciones relacionadas con el movimiento.

Tema 3. Aparato locomotor: sistema muscular

  1. Fisiología muscular.
  2. Tejido muscular.
  3. Clasificación muscular.
  4. Ligamentos.
  5. Musculatura dorsal.
  6. Tendones.

Tema 4. Aparato respiratorio

  1. El sistema respiratorio.
  2. Fisiología de la respiración.

Módulo 3. Avances en Diseño y dirección de sesiones y actividades en pilates

Tema 1. Instalación, recursos y materiales para la instrucción en pilates

  1. Tipos y características de las instalaciones o sala para la práctica del Pilates.
  2. Normativa de construcción y mantenimiento de las instalaciones deportivas habituales para la impartición del Pilates.
  3. La accesibilidad en las instalaciones deportivas habituales para la impartición del Pilates: barreras arquitectónicas y medidas de adaptación de instalaciones.
  4. Plan de mantenimiento de las instalaciones deportivas habituales para la impartición del Pilates, sus equipamientos, equipos y materiales.
  5. Adaptación de las instalaciones y espacios de trabajo para el desarrollo de la sesión de Pilates.
  6. Materiales básicos y de apoyo en la práctica de Pilates.
  7. Normas, protocolos de seguridad y prevención de riesgos durante el desarrollo de la sesión de Pilates.
  8. Normativa vigente en materia de Igualdad de Oportunidades.

Tema 2. Metodología de instrucción aplicada a las actividades de pilates

  1. Teoría y bases fundamentales del aprendizaje y desarrollo motor aplicados al Pilates.
  2. Metodología didáctica y estilos de enseñanza: adaptación a la instrucción en Pilates para los diferentes tipos de practicantes.
  3. Diseño y desarrollo de la sesión de Pilates, para su adecuación a las necesidades y expectativas de cada practicante.
  4. La intervención - dirección y dinamización en la sesión de Pilates.
  5. Interpretación y utilización de los datos del seguimiento y evaluación continua de los resultados individuales, para la adaptación de las sesiones a las necesidades de los diferentes tipos de practicantes.

Tema 3. Ejercicios en pilates

  1. Sesiones de Pilates.
  2. Modalidades del Método Pilates.
  3. Evaluación postural.
  4. Ejercicios prepilates.

Tema 4. Casos especiales en pilates

  1. Embarazadas.
  2. Artrosis.
  3. Osteoporosis.
  4. Ciática.
  5. La columna vertebral.
  6. Diabetes.

Tema 5. Normalización e integración de las personas con discapacidad en las actividades de pilates

  1. Identificación de los diferentes tipos de discapacidad.
  2. Adaptaciones generales de las personas con discapacidad a las actividades de Pilates.
  3. Adaptación de las habilidades básicas y específicas de las actividades de Pilates a las diferentes capacidades.
  4. Criterios para la organización de las actividades de Pilates adaptadas a las diferentes discapacidades.
  5. Normas básicas de seguridad e higiene en actividades de Pilates para personas con diferentes tipos de discapacidades.
  6. Organismos y entidades locales, autonómicas, nacionales e internacionales relacionadas con las personas con discapacidad.

Módulo 4. Avances en Otros conceptos claves en el método de pilates

Tema 1. Alimentación y nutrición en pilates

  1. Conceptos: Salud, enfermedad, alimentación y nutrición.
  2. Conceptos asociados.
  3. Clasificación de los alimentos.
  4. Clasificación de los nutrientes.
  5. Necesidades de nutrientes: Pirámide nutricional.

Tema 2. Lesiones y prevención en pilates

  1. Introducción a las lesiones deportivas.
  2. Definición.
  3. La prevención.
  4. Tratamiento.
  5. Lesiones deportivas frecuentes.
  6. ¿Qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico?
  7. ¿Qué puedes hacer si te lesionas?
  8. Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones.

Tema 3. Primeros auxilios

  1. Introducción a los primeros auxilios.
  2. Actuaciones en primeros auxilios.
  3. Normas generales para la realización de vendajes.
  4. Maniobras de resucitación cardiopulmonar.

Tema 4. Perfil del monitor de pilates y su trato con el cliente

  1. El monitor de Pilates.
  2. Capacidades del monitor de Pilates.
  3. Comunicación entre el monitor y el cliente.
  4. Claves para el éxito del monitor de Pilates.

Módulo 5. Avances en Curso multimedia pilates básico

Tema 1. Introducción al método pilates.

Tema 2. Palabras clave.

  1. Palabras Clave. Parte I.
  2. Palabras Clave. Parte II.

Tema 3. Ejercicios de concienciación corporal

  1. La respiración.
  2. Control pélvico.
  3. Control escapular.
  4. Elongación axial.

Tema 4. Ejercicios básicos para principiantes.

  1. Hundred (El cien).
  2. Half Roll Down (Rodar hasta la mitad).
  3. Single Leg Strech (Extensión individual de pierna).
  4. Double Leg Strech (Estiramiento doble de piernas).
  5. Scissors (Tijeras).
  6. Lower Lift (Elevaciones de piernas).
  7. Criss - Cross (Cruces de piernas).
  8. Spine Stretch (Estiramiento de la columna).
  9. Swan Prep (Preparación al cisne).
  10. Side Kick ( Serie de patadas laterales).

Módulo 6. Avances en Curso multimedia pilates avanzado

Tema 1. Introducción al nivel avanzado.

Tema 2. Calentamiento.

  1. Movilidad articular.
  2. Brazos y hombros.
  3. Mitad inferior.

Tema 3. Ejercicios avanzados

  1. Hundred.
  2. Half Roll Down.
  3. One Leg Circle.
  4. Single Leg Stretch.
  5. Double Leg Stretch.
  6. Scissors.
  7. Lower Lift.
  8. Criss Cross.
  9. Spine Stretch.
  10. Open Leg Rocker.
  11. Swan.
  12. Swimming.
  13. Side Kick.
  14. Teaser.
  15. Side Bend.
  16. Push Ups.

Módulo 7. Aplicación Teórico-Práctica de Instructor de Pilates

En este módulo final, se te invita a emprender un ejercicio de desarrollo enfocado en una de las temáticas que has estudiado previamente o alguna temática de innovación relacionada directamente con Instructor de Pilates. Durante la realización de este ejercicio, tendrás a tu disposición en el Campus Virtual una serie de documentos que funcionarán como guías y ejemplos para ayudarte en tu tarea. Más importante aún, contarás con el apoyo constante y sincrónico de nuestro equipo docente, quienes estarán disponibles para asistirte y resolver cualquier duda o inquietud que pueda surgir mientras avanzas en tu proyecto. Este ejercicio representa una oportunidad valiosa para aplicar y consolidar los conocimientos adquiridos a lo largo del curso.

Nuestra Misión

Si tienes una vocación, con nuestra ayuda puedes llevarla a tu profesión, Universal Formación te ayuda en tu camino hasta que puedas lograr tus objetivos.

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