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475 Horas, 19 Créditos ECTS Online / a distancia
Curso Universitario de Especialización en Instructor de Pilates
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475 Horas, 19 Créditos ECTS en Formato On-line a distancia
El Curso Universitario de Especialización en Instructor de Pilates es una formación académica enfocada en brindar a los estudiantes los conocimientos teóricos y prácticos necesarios para convertirse en instrutores profesionales de Pilates.
A lo largo de este curso, los participantes aprenderán las bases anatomofisiológicas del cuerpo humano, así como los principios y fundamentos del Método Pilates. Se les proporcionará una sólida formación en técnicas y ejercicios de Pilates, adaptados a diferentes niveles y necesidades, permitiéndoles diseñar y dirigir clases efectivas y seguras.
El programa del curso cubre una amplia gama de temas, que incluyen la correcta alineación corporal, la respiración, el control muscular y la aplicación de los principios de estabilización y movilidad. Los estudiantes también adquirirán conocimientos sobre la importancia de la postura y la corrección postural, así como sobre la prevención y rehabilitación de lesiones. Además, este curso proporcionará a los participantes las herramientas necesarias para planificar y evaluar sesiones de Pilates, y les ofrecerá una comprensión detallada de cómo adaptar los ejercicios a diferentes grupos de población, como embarazadas, personas mayores o individuos con patologías específicas.
Al finalizar el Curso Online en Instructor de Pilates, los participantes estarán capacitados para iniciar su carrera como instructores de Pilates, ya sea trabajando de manera independiente o en gimnasios, centros de rehabilitación o estudios especializados en Pilates. Además, contarán con el reconocimiento y aval académico de la universidad que imparte el curso, lo que les brindará mayor respaldo y credibilidad en el ámbito laboral.
Acreditado por Universidad de Vitoria-Gasteiz
Nuestros programas académicos cuentan con la acreditación universitaria otorgada por European University Gasteiz (EUNEIZ), una institución de renombre en el ámbito educativo europeo. Esta acreditación asegura que los contenidos y la metodología de enseñanza de nuestros Cursos, Expertos, Especialistas y Máster de Formación Permanente cumplen con los estándares académicos y profesionales establecidos por EUNEIZ.
Los diplomas emitidos bajo la acreditación de la Universidad Vitoria-Gasteiz confirman que el estudiante ha completado satisfactoriamente un programa de estudio que cumple con los criterios de calidad educativa europea. Además, cada diploma cuenta con la firma del Rector y un Código de Verificación único. Al acceder al enlace proporcionado en el diploma e introducir este código, los estudiantes pueden verificar fácilmente la autenticidad y la validez académica del título obtenido.
Modelo del Diploma
La Universidad de Vitoria-Gasteiz (EUNEIZ) es una nueva universidad privada, oficialmente reconocida según la Ley 8/2021, de 11 de noviembre (BOE – BOPV). EUNEIZ se encuentra plenamente integrada en el Sistema Universitario Vasco y se dedica a brindar educación superior a través de la docencia, investigación, formación continua y la transferencia de conocimiento y tecnología.
La Universidad de Vitoria-Gasteiz y Universal Formación, buscamos potenciar aún más nuestra oferta educativa al proporcionar programas formativos online de alta calidad y acreditados universitariamente. Esta alianza representa una oportunidad única para nuestros estudiantes y para el avance de la educación en línea en un entorno cada vez más digital y globalizado.
Título expedido
Una vez finalice su programa formativo le será expedido el Diploma de la Universidad de Vitoria-Gasteiz, este documento que le mostramos a continuación sería su modelo:
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Inicio del Curso
La inscripción en este programa formativo está abierta hasta final de plazas y durante presente año
Carga Horaria
475 Horas, 19 Créditos ECTS
Todos los alumnos inscritos en este Curso en línea tendrán 6 meses de acceso libre al Campus Virtual y todos sus contenidos E-learning.
Puntuable y Baremable
Este Curso cuenta con certificación, lo cual hace que sea válido para bolsas y oposiciones. Consulta siempre las bases específicas de tu Comunidad Autónoma.
¿Qué Incluye este Curso?
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Información del Curso
Información de interés relacionada con el proceso de matrícula, admisión en estudios, evaluación...
Datos Generales del Curso
Temario
Módulo 1. Avances en Pilates: acercamiento conceptual
Tema 1. Aproximación y breve historia del pilates
- Inicio y Aproximación Histórica del Método Pilates.
- Pilates: Principios Básicos y Fundamentales.
- Los Aspectos Beneficiosos del Método Pilates.
- Conceptos y bases.
Módulo 2. Avances en Anatomía y fisiología en pilates
Tema 1. Pilates: anatomía y fisiología del movimiento
- Conceptos básicos en fisioterapia.
- El movimiento: los principios fundamentales anatómicos.
Tema 2. Aparato locomotor: sistema óseo
- La morfología y fisiología ósea.
- Composición del esqueleto.
- El Sistema óseo y su desarrollo.
- Sistema óseo: Estructura.
- Las diferentes articulaciones relacionadas con el movimiento.
Tema 3. Aparato locomotor: sistema muscular
- Fisiología muscular.
- Tejido muscular.
- Clasificación muscular.
- Ligamentos.
- Musculatura dorsal.
- Tendones.
Tema 4. Aparato respiratorio
- El sistema respiratorio.
- Fisiología de la respiración.
Módulo 3. Avances en Diseño y dirección de sesiones y actividades en pilates
Tema 1. Instalación, recursos y materiales para la instrucción en pilates
- Tipos y características de las instalaciones o sala para la práctica del Pilates.
- Normativa de construcción y mantenimiento de las instalaciones deportivas habituales para la impartición del Pilates.
- La accesibilidad en las instalaciones deportivas habituales para la impartición del Pilates: barreras arquitectónicas y medidas de adaptación de instalaciones.
- Plan de mantenimiento de las instalaciones deportivas habituales para la impartición del Pilates, sus equipamientos, equipos y materiales.
- Adaptación de las instalaciones y espacios de trabajo para el desarrollo de la sesión de Pilates.
- Materiales básicos y de apoyo en la práctica de Pilates.
- Normas, protocolos de seguridad y prevención de riesgos durante el desarrollo de la sesión de Pilates.
- Normativa vigente en materia de Igualdad de Oportunidades.
Tema 2. Metodología de instrucción aplicada a las actividades de pilates
- Teoría y bases fundamentales del aprendizaje y desarrollo motor aplicados al Pilates.
- Metodología didáctica y estilos de enseñanza: adaptación a la instrucción en Pilates para los diferentes tipos de practicantes.
- Diseño y desarrollo de la sesión de Pilates, para su adecuación a las necesidades y expectativas de cada practicante.
- La intervención - dirección y dinamización en la sesión de Pilates.
- Interpretación y utilización de los datos del seguimiento y evaluación continua de los resultados individuales, para la adaptación de las sesiones a las necesidades de los diferentes tipos de practicantes.
Tema 3. Ejercicios en pilates
- Sesiones de Pilates.
- Modalidades del Método Pilates.
- Evaluación postural.
- Ejercicios prepilates.
Tema 4. Casos especiales en pilates
- Embarazadas.
- Artrosis.
- Osteoporosis.
- Ciática.
- La columna vertebral.
- Diabetes.
Tema 5. Normalización e integración de las personas con discapacidad en las actividades de pilates
- Identificación de los diferentes tipos de discapacidad.
- Adaptaciones generales de las personas con discapacidad a las actividades de Pilates.
- Adaptación de las habilidades básicas y específicas de las actividades de Pilates a las diferentes capacidades.
- Criterios para la organización de las actividades de Pilates adaptadas a las diferentes discapacidades.
- Normas básicas de seguridad e higiene en actividades de Pilates para personas con diferentes tipos de discapacidades.
- Organismos y entidades locales, autonómicas, nacionales e internacionales relacionadas con las personas con discapacidad.
Módulo 4. Avances en Otros conceptos claves en el método de pilates
Tema 1. Alimentación y nutrición en pilates
- Conceptos: Salud, enfermedad, alimentación y nutrición.
- Conceptos asociados.
- Clasificación de los alimentos.
- Clasificación de los nutrientes.
- Necesidades de nutrientes: Pirámide nutricional.
Tema 2. Lesiones y prevención en pilates
- Introducción a las lesiones deportivas.
- Definición.
- La prevención.
- Tratamiento.
- Lesiones deportivas frecuentes.
- ¿Qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico?
- ¿Qué puedes hacer si te lesionas?
- Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones.
Tema 3. Primeros auxilios
- Introducción a los primeros auxilios.
- Actuaciones en primeros auxilios.
- Normas generales para la realización de vendajes.
- Maniobras de resucitación cardiopulmonar.
Tema 4. Perfil del monitor de pilates y su trato con el cliente
- El monitor de Pilates.
- Capacidades del monitor de Pilates.
- Comunicación entre el monitor y el cliente.
- Claves para el éxito del monitor de Pilates.
Módulo 5. Avances en Curso multimedia pilates básico
Tema 1. Introducción al método pilates.
Tema 2. Palabras clave.
- Palabras Clave. Parte I.
- Palabras Clave. Parte II.
Tema 3. Ejercicios de concienciación corporal
- La respiración.
- Control pélvico.
- Control escapular.
- Elongación axial.
Tema 4. Ejercicios básicos para principiantes.
- Hundred (El cien).
- Half Roll Down (Rodar hasta la mitad).
- Single Leg Strech (Extensión individual de pierna).
- Double Leg Strech (Estiramiento doble de piernas).
- Scissors (Tijeras).
- Lower Lift (Elevaciones de piernas).
- Criss - Cross (Cruces de piernas).
- Spine Stretch (Estiramiento de la columna).
- Swan Prep (Preparación al cisne).
- Side Kick ( Serie de patadas laterales).
Módulo 6. Avances en Curso multimedia pilates avanzado
Tema 1. Introducción al nivel avanzado.
Tema 2. Calentamiento.
- Movilidad articular.
- Brazos y hombros.
- Mitad inferior.
Tema 3. Ejercicios avanzados
- Hundred.
- Half Roll Down.
- One Leg Circle.
- Single Leg Stretch.
- Double Leg Stretch.
- Scissors.
- Lower Lift.
- Criss Cross.
- Spine Stretch.
- Open Leg Rocker.
- Swan.
- Swimming.
- Side Kick.
- Teaser.
- Side Bend.
- Push Ups.
Módulo 7. Aplicación Teórico-Práctica de Instructor de Pilates
En este módulo final, se te invita a emprender un ejercicio de desarrollo enfocado en una de las temáticas que has estudiado previamente o alguna temática de innovación relacionada directamente con Instructor de Pilates. Durante la realización de este ejercicio, tendrás a tu disposición en el Campus Virtual una serie de documentos que funcionarán como guías y ejemplos para ayudarte en tu tarea. Más importante aún, contarás con el apoyo constante y sincrónico de nuestro equipo docente, quienes estarán disponibles para asistirte y resolver cualquier duda o inquietud que pueda surgir mientras avanzas en tu proyecto. Este ejercicio representa una oportunidad valiosa para aplicar y consolidar los conocimientos adquiridos a lo largo del curso.
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