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400 Horas, 16 Créditos ECTS Online / a distancia

Curso Universitario de Especialización en Conciencia y Creatividad del Yoga

390€ 159€


400 Horas, 16 Créditos ECTS en Formato On-line a distancia

El Curso Universitario de Especialización en Conciencia y Creatividad del Yoga es una formación académica diseñada para proporcionar a los estudiantes los conocimientos y habilidades necesarios para desarrollar una práctica de yoga holística y enriquecedora. Este curso se centra en el estudio y la comprensión de la conciencia y la creatividad desde la perspectiva del yoga. Los estudiantes aprenderán las bases teóricas y filosóficas del yoga, así como las técnicas y prácticas necesarias para cultivar la conciencia y la creatividad en su propia vida y en la vida de los demás.

Al completar el Curso Universitario de Especialización en Conciencia y Creatividad del Yoga, los estudiantes estarán preparados para aplicar sus conocimientos en una variedad de contextos, incluyendo la enseñanza del yoga, la terapia del yoga y la investigación en la conciencia y la creatividad. Este curso es una oportunidad invaluable para aquellos que deseen expandir su práctica de yoga y explorar nuevas formas de cultivar la conciencia y la creatividad en sus vidas.

Acreditado por Universidad de Vitoria-Gasteiz


Nuestros programas académicos cuentan con la acreditación universitaria otorgada por European University Gasteiz (EUNEIZ), una institución de renombre en el ámbito educativo europeo. Esta acreditación asegura que los contenidos y la metodología de enseñanza de nuestros Cursos, Expertos, Especialistas y Máster de Formación Permanente cumplen con los estándares académicos y profesionales establecidos por EUNEIZ.

Los diplomas emitidos bajo la acreditación de la Universidad Vitoria-Gasteiz confirman que el estudiante ha completado satisfactoriamente un programa de estudio que cumple con los criterios de calidad educativa europea. Además, cada diploma cuenta con la firma del Rector y un Código de Verificación único. Al acceder al enlace proporcionado en el diploma e introducir este código, los estudiantes pueden verificar fácilmente la autenticidad y la validez académica del título obtenido.

Modelo de diploma de Universidad de Vitoria-Gasteiz
Elemento decorativo
Elemento decorativo
Acreditado por Universidad de Vitoria-Gasteiz

Modelo del Diploma


La Universidad de Vitoria-Gasteiz (EUNEIZ) es una nueva universidad privada, oficialmente reconocida según la Ley 8/2021, de 11 de noviembre (BOE – BOPV). EUNEIZ se encuentra plenamente integrada en el Sistema Universitario Vasco y se dedica a brindar educación superior a través de la docencia, investigación, formación continua y la transferencia de conocimiento y tecnología.

La Universidad de Vitoria-Gasteiz y Universal Formación, buscamos potenciar aún más nuestra oferta educativa al proporcionar programas formativos online de alta calidad y acreditados universitariamente. Esta alianza representa una oportunidad única para nuestros estudiantes y para el avance de la educación en línea en un entorno cada vez más digital y globalizado.

Título expedido

Una vez finalice su programa formativo le será expedido el Diploma de la Universidad de Vitoria-Gasteiz, este documento que le mostramos a continuación sería su modelo:

Diploma EUNEIZ
Diploma de la Universidad de Vitoria-Gasteiz

Comienza Sin Esfuerzo


Cuando y donde quieras, a tu ritmo.

¿Qué Incluye este Curso?


No pagues más, por menos de lo que te ofrecemos, en el précio que te ofrece Universal Formación está Todo Incluido, incluso un posible puesto de trabajo junto a nuestro gran equipo.

  • Apuntes en formato Digital
  • Vídeos en alta calidad
  • Tutorías durante todo el proceso
  • Exámenes
  • Acceso multidispositivo
  • Tramites del Diploma

Información del Curso


Información de interés relacionada con el proceso de matrícula, admisión en estudios, evaluación...

Datos Generales del Curso

Destinatarios / Personal a la que está dirigido

El Curso Universitario de Especialización en Conciencia y Creatividad del Yoga está diseñado para estudiantes interesados en desarrollar una comprensión profunda y práctica de los principios de conciencia y creatividad en el contexto del yoga. Esta formación se dirige a los siguientes perfiles de estudiantes:

  • Estudiantes universitarios que deseen complementar sus estudios en áreas relacionadas con la conciencia y la creatividad, como la psicología, la filosofía o la educación.
  • Profesionales del ámbito de la salud y el bienestar, como terapeutas, psicólogos, médicos o educadores, que busquen ampliar sus conocimientos y habilidades en el uso terapéutico del yoga.
  • Instructores de yoga o practicantes avanzados que deseen profundizar en su comprensión y práctica de la conciencia y la creatividad en el contexto del yoga, con el objetivo de mejorar sus habilidades de enseñanza y guía.

Requisitos de acceso

Para garantizar una experiencia educativa enriquecedora y mantener el estándar académico de nuestro curso de formación permanente, y en conformidad con la Ley Orgánica 3/2022, de 31 de marzo, de ordenación e integración de la Formación Profesional, los aspirantes deben cumplir con los siguientes requisitos de acceso:

  1. Documento de Identidad: Es necesario presentar una copia por ambas caras del DNI, TIE o Pasaporte. Este documento debe ser válido y estar en vigor para confirmar la identidad del aspirante. La claridad en la información y la fotografía es crucial para el proceso de verificación en nuestro curso.

Estos documentos son indispensables para procesar su solicitud al curso y deben ser enviados en formato digital a través de la cuenta con la cual se registró, dentro de su área personal. Asegúrese de que las copias sean legibles y estén en un formato aceptado (por ejemplo, PDF, JPG).

Ediciones

Los alumnos serán incluidos en la edición del mes en la cual finalicen su formación, siempre y cuando cumpla los plazos mínimos, estos están establecidos por el reglamento de educación en 2 Créditos ECTS por cada semana.

Si necesitas más información sobre las ediciones de este Curso Online, no dudes en ponerte en contacto con nosotros. 

Metodología

La metodología que se desarrollará en el siguiente evento académico, será en línea de una forma E-learning incorporada dentro de un Campus Académico Online y Didáctico con las últimas innovaciones tecnológicas, para que este se adapte su resolución al dispositivo desde el cual se acceda.

Nuestro Campus Virtual estará disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana, siendo accesible desde cualquier ubicación del mundo con acceso a la red.

Una vez el alumno se inscriba, recibirá los datos de acceso a su Plataforma de estudio, junto con los datos de su profesor e instructor docente, el cual le ayudará con todas las dudas que puedan plantearse durante el programa formativo, podrá contactar con su profesor por la mensajería directa del campus o vía email.

📌 Inicio: Empiece cuando lo desee, gracias a las ediciones mensuales, puedes formarte cuando y donde usted decida.
📌 Acceso: Plataforma multidispositivo, operativa 24 horas ¡Para que pueda avanzar a su ritmo!
📌 Desarrollo: Para la obtención de su diploma, unicamente deberá visualizar y estudiar los apuntes de los diferentes temas y superar las pruebas finales.
📌 Dudas: En todo momento dispondrá de su profesor asignado, para que mediante la mensajería del campus le pueda resolver todas sus dudas.
📌 Puesto de trabajo: Si se especializa con un máster o una maestría, tendrá la posibilidad de formar parte de nuestro equipo de forma remunerada.

Objetivos Generales

  • Aprender los conceptos fundamentales del yoga y su relación con la conciencia y la creatividad.
  • Desarrollar habilidades para iniciar y practicar el yoga de manera adecuada y segura.
  • Comprender cómo la conciencia y la creatividad pueden ser cultivadas a través de la práctica del yoga.
  • Explorar diferentes técnicas y herramientas para aumentar la conciencia y fomentar la creatividad en el contexto del yoga.
  • Integrar el yoga en la vida diaria para promover una mayor conciencia y creatividad en todas las áreas.
  • Desarrollar la capacidad de adaptar y personalizar las prácticas de yoga para satisfacer las necesidades individuales.
  • Comprender los beneficios físicos, mentales y emocionales del yoga en la vida de los practicantes.
  • Explorar las diferentes filosofías y enfoques del yoga y cómo se relacionan con la conciencia y la creatividad.

Objetivos Específicos

  • Aprender los fundamentos teóricos del yoga, incluyendo su historia, filosofía y principios básicos.
  • Desarrollar habilidades prácticas para la realización de posturas de yoga (asanas) y técnicas de respiración (pranayama).
  • Mejorar la conciencia corporal y la percepción de las propias sensaciones físicas y emocionales.
  • Explorar las posibilidades creativas y expresivas del cuerpo y la mente a través de la práctica del yoga.
  • Desarrollar la capacidad de concentración y atención plena durante la práctica del yoga.
  • Aprender técnicas de relajación y gestión del estrés que puedan ser aplicadas en la vida diaria.
  • Comprender y aplicar los principios de alineación y seguridad en la práctica del yoga.
  • Desarrollar la capacidad de adaptar la práctica del yoga a las necesidades y capacidades individuales.
  • Explorar los diferentes estilos de yoga y sus enfoques específicos.
  • Aprender a articular y transmitir de manera clara y precisa las instrucciones de las posturas de yoga.

Evaluación

La evaluación de nuestro curso online se estructura en dos partes esenciales, diseñadas para medir de manera integral los conocimientos y competencias adquiridas por los participantes.

  1. Evaluación tipo test: Esta primera sección de la evaluación consiste en un conjunto de preguntas de selección múltiple. Las preguntas son generadas de manera aleatoria para garantizar la variedad y la equidad en la evaluación. Cada pregunta está cuidadosamente ponderada de acuerdo con la relevancia y la carga lectiva de los distintos módulos del programa. Esta metodología nos permite asegurar que las preguntas reflejen con precisión los aspectos más significativos del curso.
  2. Ejercicio final: La segunda parte de la evaluación se centra en un trabajo práctico. Este ejercicio tiene como objetivo que los estudiantes demuestren la aplicación práctica de las competencias y habilidades aprendidas a lo largo del programa. El trabajo de desarrollo es una oportunidad para que los participantes integren y apliquen sus conocimientos en un contexto real o simulado, poniendo a prueba su comprensión y habilidad para utilizar efectivamente lo aprendido en el curso.

Para aprobar el curso y recibir la certificación correspondiente, los participantes deben obtener una puntuación superior al 50% en ambas partes de la evaluación. Este umbral asegura que solo aquellos que hayan asimilado efectivamente los contenidos y desarrollado las competencias necesarias serán acreditados.

Salidas profesionales

  • Instructor de yoga
  • Terapeuta de yoga
  • Profesor de yoga en escuelas
  • Entrenador de yoga personal
  • Investigador en yoga y conciencia
  • Escritor de libros sobre yoga y conciencia
  • Profesor de anatomía aplicada al yoga
  • Coordinador de retiros de yoga
  • Facilitador de talleres de meditación y mindfulness
  • Consultor de bienestar y salud a través del yoga
  • Coach en desarrollo personal utilizando técnicas de yoga
  • Director de un centro de yoga y bienestar
  • Formador de nuevos profesores de yoga
  • Relajador profesional
  • Profesor de yoga para embarazadas
  • Profesor de yoga para niños
  • Instructor de yoga en empresas
  • Especialista en yoga restaurativo y terapéutico
  • Organizador de eventos de yoga y conciencia
  • Investigador y experto en filosofía del yoga

Competencias Generales

  • Desarrollar una comprensión profunda de los principios fundamentales del yoga.
  • Cultivar la conciencia plena en la práctica del yoga.
  • Fomentar la creatividad en la exploración y expresión del cuerpo y la mente a través del yoga.
  • Adquirir habilidades y técnicas para facilitar la enseñanza del yoga de manera efectiva.
  • Desarrollar la capacidad de adaptar la práctica del yoga a las necesidades individuales de los estudiantes.
  • Promover la integración de la filosofía del yoga en la vida diaria.
  • Mejorar la capacidad de autorreflexión y autoconocimiento a través de la práctica del yoga.
  • Explorar y experimentar distintas técnicas de meditación y mindfulness.
  • Desarrollar habilidades de comunicación y liderazgo necesarias para impartir clases de yoga.
  • Promover la salud física, mental y emocional a través de la práctica regular del yoga.

Competencias Específicas

  • Adquirir conocimientos avanzados sobre la introducción al yoga, incluyendo sus fundamentos teóricos y filosóficos.
  • Desarrollar las habilidades necesarias para practicar y enseñar yoga de manera adecuada y segura.
  • Comprender y aplicar los principios de la conciencia y creatividad en el contexto del yoga.
  • Aprender a utilizar técnicas de relajación y meditación para promover el bienestar físico y mental.
  • Mejorar la capacidad de atención y concentración a través de la práctica regular del yoga.
  • Fomentar el autoconocimiento y el crecimiento personal a través de la práctica del yoga.
  • Desarrollar habilidades de comunicación efectiva para poder transmitir los conocimientos del yoga de manera clara y concisa.
  • Adquirir competencias para adaptar y modificar las prácticas de yoga según las necesidades y capacidades de cada individuo.
  • Profundizar en el estudio de las diferentes ramas del yoga, como el hatha yoga, el raja yoga y el karma yoga.

Temario

Módulo 1. Avances en Introducción al yoga. Conciencia y creatividad

Tema 1. La conciencia corporal

  1. Definición de Yoga.
  2. Orígenes e historia del Yoga.
  3. Evolución.
  4. Yoga y salud.
  5. Tipos de Yoga.
  6. Asanas. Posturas corporales.

Tema 2. Los ejercicios

  1. Los ejercicios y su práctica.
  2. La ciencia del Yoga Físico o Hatha Yoga.
  3. La concentración.
  4. Orientaciones prácticas para la toma de conciencia.
  5. Desarrollo de la sesión de Yoga Físico.
  6. Conciencia Corporal.

Tema 3. La respiración

  1. Introducción.
  2. Algunos aspectos básicos de la respiración.
  3. Respiración y acción recíproca corporal y psíquica.
  4. Respiración básica en posición sentada.
  5. La forma de la respiración.
  6. La respiración vibrante.
  7. Respiración de los costados.
  8. Respiración en la espalda.
  9. La respiración en las cuerdas vocales.
  10. La risa relajada.
  11. La respiración doble.
  12. La respiración pendular.
  13. La respiración completa.
  14. Resumen de ejercicios de respiración.

Tema 4. Prana y respiración

  1. El prana en hombre, los Nadís y el cuerpo energético.
  2. Prana y respiración.

Tema 5. La relajación

  1. Introducción.
  2. Entrenamiento.
  3. Prácticas de relajación.
  4. Proximidad entre meditación y relajación.
  5. La imaginación en relajación.
  6. Relajación y conciencia.
  7. La relajación práctica.
  8. Relajación en posición sentada y vertical.
  9. Ejercicios de estiramiento y giros en posición sentada.
  10. Ejercicios de pie.

Tema 6. La visualización creativa

  1. Introducción.
  2. Entrenamiento y práctica.
  3. El Yoga Nidra.

Tema 7. La meditación

  1. Introducción.
  2. La historia de la meditación.
  3. Técnicas para meditar.
  4. Tipos de meditación.
  5. Beneficios de la meditación.
  6. Posturas para sentarse.

Tema 8. El kriya yoga y el gesto

  1. Introducción.
  2. Las técnicas más importantes del Kriya Yoga.
  3. Los mudras.
  4. Significado de los mudras.
  5. Los ocho gestos de la pureza.
  6. Bhandas o cerraduras básicas del cuerpo.

Tema 9. El movimiento corporal

  1. Introducción.
  2. Posturas corporales.
  3. Eliminar la ira.
  4. Cómo mejorar la postura.
  5. Respiración y relajación con movimientos corporales.
  6. Posturas y movimientos corporales para el dolor.

Tema 10. El automasaje

  1. Introducción.
  2. Los pies.
  3. Las piernas.
  4. Abdomen y torso.
  5. Hombros, brazos y manos.
  6. Cabeza, cuello y cara.
  7. Brazos.
  8. Tórax.
  9. Lumbares, glúteos y piernas.

Tema 11. Glosario

Módulo 2. Avances en Iniciación al yoga

Tema 1. Iniciación al yoga.

  1. Iniciación al Yoga.
  2. Consejos importantes.
  3. La Respiración.

Tema 2. Calentamiento. Movilidad general

Tema 3. Posturas (Asanas)

  1. Respiración Completa.
  2. Masaje Abdominal.
  3. Double Leg Stretch.

Tema 4. Utilización de accesorios

  1. Postura de Media Pinza - Pinza Completa.
  2. Postura Cara de Vaca.
  3. Preparación a la Postura de Media Torsión Espinal.
  4. Postura de Media Torsión Espinal.

Tema 5. Posturas de pie

  1. Postura del Árbol.
  2. Postura de la Montaña.

Tema 6. Posturas sobre la colchoneta

Tema 7. Relajación y recuperación

Módulo 3. Aplicación Teórico-Práctica de Conciencia y Creatividad del Yoga

En este módulo final, se te invita a emprender un ejercicio de desarrollo enfocado en una de las temáticas que has estudiado previamente o alguna temática de innovación relacionada directamente con Conciencia y Creatividad del Yoga. Durante la realización de este ejercicio, tendrás a tu disposición en el Campus Virtual una serie de documentos que funcionarán como guías y ejemplos para ayudarte en tu tarea. Más importante aún, contarás con el apoyo constante y sincrónico de nuestro equipo docente, quienes estarán disponibles para asistirte y resolver cualquier duda o inquietud que pueda surgir mientras avanzas en tu proyecto. Este ejercicio representa una oportunidad valiosa para aplicar y consolidar los conocimientos adquiridos a lo largo del curso.

Nuestra Misión

Si tienes una vocación, con nuestra ayuda puedes llevarla a tu profesión, Universal Formación te ayuda en tu camino hasta que puedas lograr tus objetivos.

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