Curso Universitario de Especialización en Competencias Emocionales en Atención Primaria

Tema 1. Dificultades emocionales

1. Problemas en el desarrollo emocional.
   1. Signos de alarma.
2. Factores que influyen en los problemas emocionales.
   1. Factores de riesgo.
   2. Factores protectores.
3. Dificultades emocionales en niños.
   1. Ansiedad por separación.
   2. Depresión.
   3. Trastornos del espectro del autismo.
   4. Trastorno de estrés postraumático.

Tema 2. Trastornos emocionales

1. Trastorno emocional.
   1. Causas de los trastornos emocionales.
2. Ansiedad y Depresión.
   1. Ansiedad.
   2. Depresión.
3. Trastorno Bipolar.
   1. Trastorno Bipolar I.
   2. Trastorno Bipolar II.
4. Esquizofrenia.
5. Fobia Social.
6. Relación entre emoción y salud.
   1. Emociones Negativas y Salud.
   2. Emociones Positivas y Salud.

Tema 3. Introducción a la intervención de los problemas emocionales

1. Técnicas de modificación de conducta.
   1. Instrucción verbal y práctica dirigida.
   2. Modelado.
   3. Retroalimentación.
   4. Técnica de iniciación con iguales.
2. Estrategias cognitivas conductuales.
   1. Estrategias racionales.
   2. Estrategias para afrontar el estrés.
   3. Estrategias para la solución de problemas.

Tema 4. Técnicas de autocontrol emocional

1. Imaginación/Visualización.
2. Entrenamiento asertivo.
3. Técnica de control de la respiración.
4. Administración del tiempo.
5. La relajación.
   1. Técnicas de relajación.
   2. La relajación progresiva y el entrenamiento autógeno.

Tema 5. Control de las emociones negativas

1. Control del estrés y la ansiedad.
2. La ansiedad.
   1. Técnicas para el control del estrés y la ansiedad.
3. El conflicto.
   1. Técnicas de resolución de conflictos: la negociación.

Tema 1. Inteligencia emocional

1. Concepto de Inteligencia emocional.
   1. Aspectos biológicos de la inteligencia emocional.
   2. Origen de la inteligencia emocional.
2. Componentes de la Inteligencia emocional.
   1. Conciencia emocional.
   2. Control de las emociones.
   3. La motivación.
   4. Empatía.
   5. Relaciones sociales.

Tema 2. Desarrollo de la inteligencia emocional

1. Desarrollo de la inteligencia emocional en la primera infancia.
   1. Autorregulación e interés por el mundo.
   2. De los 3 a los 7 meses.
   3. Desarrollo de la comunicación intencional (3-10 meses).
   4. Aparición de un sentido organizado del yo (9-18 meses).
   5. Crear ideas emocionales (18-36 meses).
   6. Razonamiento emocional. El origen de la imaginación, sentido de la realidad y autoestima (30-40 meses).
2. El apego infantil.
   1. Tipos de apego.
3. El desarrollo emocional en la etapa de Educación Primaria.

Tema 3. Enseñanza de la inteligencia emocional

1. Conocer las propias emociones.
   1. Enseñar a conocer las emociones.
2. Manejar las emociones.
   1. Enseñar a manejar las emociones.
3. Automotivación.
   1. Enseñar la motivación.
4. Reconocer las emociones de los demás.
   1. Enseñar empatía.
5. Autoestima.
6. Tomar decisiones.
   1. Enseñar resolución de problemas.
7. Habilidades sociales.
   1. Asertividad.
   2. Enseñar habilidades sociales.

Tema 4. Áreas de aplicación de la inteligencia emocional

1. Negociación y resolución de conflictos.
   1. Gestión de conflictos.
   2. Técnicas de resolución de conflictos: la negociación.
2. Inteligencia emocional y adaptación social.
3. Inteligencia emocional y liderazgo.

Tema 5. Mindfulness y emoción

1. El origen de Mindfulness.
2. Mindfulness.
   1. La Atención.
3. Mindfulness y neurobiología.
   1. Disposición afectiva con Mindfulness.
4. Componentes de la atención o conciencia plena.
5. Práctica de Mindfulness.
   1. Práctica formal e informal.
6. El trabajo de las emociones en la psicoterapia.
   1. Emociones básicas.
   2. Control emocional.
7. Abordaje corporal de las emociones.
   1. Risoterapia.
   2. Arteterapia.
   3. Danzaterapia.
   4. Focalización de la atención: Focusing.

Tema 1. Historia de la psicología

1. Concepto de psicología.
   1. Orígenes de la psicología actual.
   2. Perspectivas teóricas del s. XIX y s. XX.
2. Nociones básicas de psicología.
3. Personalidad y teorías de la personalidad.
4. Formas de la conducta y de la conciencia.
5. Mecanismos de defensa de la personalidad.
6. Psicología holística como alternativa a la psicoterapia.

Tema 2. Psicología cognitiva

1. El razonamiento en la cognición humana.
   1. Funciones cognitivas.
   2. Desarrollo cognitivo: entrenamiento de las funciones cognitivas.
2. Terapia cognitiva del comportamiento.
   1. Origen de la Terapia Cognitivo.
   2. Terapia Racional emotiva: Modelo A-B- C.
3. Rehabilitación cognitiva.
   1. Entrenamiento de funciones cognitivas.
4. Recursos para terapia cognitiva.

Tema 3. El desarrollo cognitivo

1. Diferentes teorías del aprendizaje cognitivo.
   1. Teoría del aprendizaje de Piaget.
   2. Aprendizaje significativo de Ausubel.
   3. Aprendizaje según Vygotski.
   4. Teoría del aprendizaje de Bruner.
   5. Teoría del aprendizaje de Wittrock.
   6. Teoría del aprendizaje de Sigmund Freud.
2. El proceso cognitivo: inteligencia; atención y memoria; creatividad; reflexión y razonamiento.
3. La estructuración y organización espacio-temporal.
   1. Organización espacial.
   2. Organización temporal.
   3. Criterios para una adecuada organización espacial y temporal.
4. Distorsiones cognitivas.

Tema 4. Cognición humana

1. Taxonomía cognitiva.
   1. Productos cognitivos.
   2. Operaciones cognitivas.
   3. Proposiciones cognitivas.
   4. Estructuras cognitivas.
2. Diferencias entre pensamientos, emociones y conductas.
   1. Relaciones entre pensamientos, emociones y conductas.
   2. Impacto de los pensamientos.
   3. Impacto de las emociones.
3. Técnicas para identificar cogniciones.
   1. Identificación de pensamientos automáticos negativos.
   2. Identificación de pensamientos obsesivos.
   3. Exploración de creencias intermedias y creencias nucleares.

Tema 5. Estimulación cognitiva

1. Funciones cognitivas.
2. Capacidades cognitivas superiores.
3. Definición de estimulación cognitiva y principios básicos.
4. Programas de estimulación cognitiva.
   1. Terapia de orientación a la realidad (T.O.R.).
   2. Terapia de reminiscencia.
   3. Terapia comportamental.
5. Afectación cognitiva en distintas patologías.
6. Evaluación cognitiva.
   1. Estructura de una sesión.
7. Ejemplos de programas de estimulación cognitiva.

Tema 6. Técnicas cognitivas

1. Técnicas cognitivas.
2. Técnicas de restructuración cognitiva.
   1. Técnica racional emotivo - conductual de Ellis.
   2. Terapia cognitiva de Beck.
3. Técnicas de habilidades de afrontamiento.
   1. Entrenamiento de inoculación de estrés.
   2. Entrenamiento en autoinstrucciones de Meichenbaum.
4. Técnicas de solución de problemas.
   1. Técnica de solución de problemas de D´Zurilla-Goldfried.

Tema 7. Técnicas de intervención a nivel cognitivo

1. Técnicas para detener pensamientos automáticos negativos.
   1. Técnicas de refocalizacion atencional (distracción).
   2. Técnicas de imaginación.
2. Técnicas conductuales para modificar cogniciones.
   1. Experimentos conductuales para el cambio cognitivo.
   2. Ejercicios de exposición interoceptiva.
   3. Activación conductual.
   4. Modelado simbólico o cognitivo.
3. Técnicas de condicionamiento encubierto.
   1. Reforzamiento positivo encubierto.
   2. Reforzamiento negativo encubierto.
   3. Extinción encubierta.
   4. Coste encubierto de respuesta.
4. Técnica de visualización cognitiva.
   1. Reglas para crear visualizaciones efectivas para la autoestima.
5. Entrenamiento de funciones cognitivas.
   1. Programas de entrenamiento inespecífico.
   2. Programas de entrenamiento específico.